Ein Top-Dermatologe wiegt auf, wie man die Beine richtig exfoliert

Wenn Sie nicht in naher Zukunft einen Rock tragen möchten, vernachlässigen Sie wahrscheinlich einen sehr wichtigen Schritt der Hautpflege, das Peeling. Während das Peeling oft übersehen wird, hat es die Möglichkeit, Ihre Beine vollständig zu transformieren. Um zu lernen, wie wir unsere Beine richtig abblättern können, haben wir uns an Dermatologe Dendy Engelman gewandt, um einige ihrer Tipps sowie einige ihrer bevorzugten Produktempfehlungen für seidige, glatte Haut zu erhalten.

Wenn Sie großartig aussehende Gams wollen, ist es wichtig, dass Sie sie regelmäßig abblättern, wie Engelman sagt, dass das richtige Abblättern „eine großartige Möglichkeit ist, die Durchblutung zu fördern und das Auftreten von Cellulite in den Beinen zu reduzieren, indem abgestorbene, schuppige Hautzellen auf der Oberfläche der Haut entfernt werden skin. ”Während Engelman die richtige Praxis anregt, warnt sie vor„ übertriebenem Peeling “, was geschieht, wenn die Haut„ weniger hydratisiert “ist. Trockene Hautweiden, wenn Sie ein Peeling planen, denken Sie daran, auch zu hydrieren! Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Beine für eine glattere und strahlendere Haut richtig exfolieren, lesen Sie weiter nach den Lieblingsprodukten und -tipps von Engelman.

1. Bürste trocknen

Der erste Schritt des Peeling-Prozesses ist das trockene Bürsten, von dem Engelman sagt, dass es vorteilhaft ist. „Es erhöht die Durchblutung, hilft bei Cellulite, hilft bei der Lymphdrainage und exfoliiert die Haut.“ Um den Körper richtig zu putzen, empfiehlt Engelman „sanften Druck“. beim] Bürsten nach oben in Richtung Herz. “Detaillierte Anweisungen zum Trockenbürsten finden Sie in unserer umfassenden Anleitung zum Trockenbürsten.

2. polnisch

Verfolgen Sie Ihre Trockenbürsten-Routine mit einer Multitasking-Körperpolitur, die reinigende, exfolierende und glatte schuppige und / oder holprige Haut bewirkt. Engelman empfiehlt diese mit Aktivkohle formulierte Paste auf Tonbasis, da sie sich in ein sanft schäumendes Peeling verwandelt, das beide die Haut entschlackt. Dies ist zwar eine großartige Behandlung für alle Hauttypen, wirkt jedoch besonders gut bei Patienten mit Keratosis pilaris, da „die sanfte Behandlung trockene Haut wegfegt und die Hauttextur dramatisch verfeinert“, sagt Engelman.

3. Öl auftragen

Unmittelbar nach dem Polieren der Beine „hydrieren Sie mit einem Öl, um die Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen und die Barriere wieder aufzubauen“, sagt Engelman. Während ich in One Organic Gardenia und Tee Antioxidans Body Serum ($ 39) eingeweiht bin, da es schnell in die Haut absorbiert wird und in einer unordentlichen Flasche geliefert wird, ist Engelman der Meinung, dass ihr Bioöl eine gute Wahl ist die auf der Suche nach einer starken Dosis Feuchtigkeit sind.

4. Befeuchten Sie

Um die Unversehrtheit der Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu stärken, empfiehlt Engelman, sobald das Öl in Ihre Haut aufgenommen wurde, die Feuchtigkeitscreme von Arden zu verwenden. Während Sie Ihre eigene Feuchtigkeitscreme Ihrer Wahl verwenden können, bevorzugt Engelman diese Lotion mit einem probiotischen Komplex, der „die Mikroflora der Haut optimiert, um die Abwehr von möglichen Infektionen zu stärken.“ Wenn Sie darüber nachdenken, ist dies angesichts der Mini-Abschürfungen ziemlich wichtig möglich durch übermäßiges Peeling oder Rasieren.

5. Verwenden Sie im Zweifelsfall eine Zwei-in-Eins-Formel

Wenn Sie keine Zeit für den vollständigen schrittweisen Peeling-Prozess haben, empfiehlt Engelman die Verwendung dieser Two-in-One-Peeling-Lotion, die Fruchtsäure und Extrakt aus Weißer Weidenrinde verwendet, um den Zellumsatz zu erhöhen und glatte, strahlende Beine zu zeigen. Da Sie bereits Ihre Beine exfolieren, empfiehlt Engelman Ihnen, sich auch mit Cutex Heel Repair Lotion (8 USD) um Ihre Füße zu kümmern.

Wünschen Sie weitere Tipps, wie Sie strahlende Beine bekommen? Schauen Sie sich diese sieben Produkte für herrlich glühende Beine an.

Bild öffnen: Die Datei