Ich habe mein Make-up für eine Woche nicht abgenommen - das ist das überraschende Ergebnis

Die Leute sagen mir oft, dass ich jünger aussehe als ich. Und obwohl ich gerne denken würde, dass ich ein realer Benjamin Button bin, habe ich meine eigene Theorie zu dieser Frage: Ich habe mich immer an ein strenges Gesichtspflege-Regime gehalten. Am wichtigsten ist es, weil ich jeden Abend mein Make-up abnehmen muss, außer ein paar betrunkene Blips (nicht beurteilen). Aber nachdem ich gelesen hatte, dass ein Viertel der Frauen sie nicht auszieht, bevor sie ins Bett gehen *, war ich fasziniert. Schlafen Sie in Ihrem Make-up wirklich so schlecht für Sie?

Die berühmte Make-up-Künstlerin Charlotte Tilbury ist berühmt dafür, dass sie jede Nacht in ihrem Make-up schläft. Aber wie gut kann es sein? Vor allem, wenn Sie den ganzen Tag mit dem Make-up unterwegs sind und Ihre Poren verstopfen? Um zu sehen, ob es wirklich so schlimm für dich ist (hey, ich könnte total falsch sein), beschloss ich zu sehen, was passieren würde, wenn ich eine Woche lang in meinem Make-up schlief. Entweder würde dies alles bestätigen, woran ich bereits gedacht habe, um Ihr Make-up nachts auszuziehen, oder es würde mir klar machen, dass ich es nie wieder tun sollte.

Meine Regeln waren einfach: Ich würde jede Woche in meinem Make-up schlafen. Vielleicht denken Sie, dass es in Ordnung ist, wenn ich nicht viel trage, aber hier sind alle Produkte aufgeführt, die ich jeden Tag auf mein Gesicht ziehe: Profitieren Sie genau meinen Augenbrauenstift (20 £), Laura Mercier Extreme Neutrals Lidschatten-Palette (£ 45), Sisley Le Teint Anti-Aging Foundation (£ 98), Urban Decay Beached Bronzer (£ 20), Eyeko Skinny Eyeliner (£ 9), Sisley So Curl Mascara (£ 33) und Malin + Goetz Mojito Lippenbalsam (10 £).

Das sind ganze sieben Produkte, die ich morgens aufs Gesicht ziehe. Dazu gehören nicht einmal Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme und Lichtschutzfaktor, den ich darunter habe. Möchten Sie herausfinden, was nach der Woche passiert ist? Scrollen Sie weiter, um die drei Gründe zu entdecken, warum Sie niemals in Ihrem Make-up schlafen sollten…

Das machte sich fast sofort bemerkbar. Und es macht wirklich Sinn, ich habe nicht mein nächtliches Ritual gemacht, mein Make-up auszuziehen und alle meine schönen Feuchtigkeitspflegeprodukte zu knallen.

Ich sprach mit der führenden Hautpflege-Expertin Nichola Joss darüber, warum meine Haut trockener ist und ob sie so schnell Wirkung zeigen könnte. "Es wird die Haut dehydrieren, wenn es versucht, sich selbst zu reparieren. Die Haut muss so sauber wie möglich sein, damit sie das tun kann", sagte sie

Ich sagte jedoch zu Joss, dass das Wetter kälter wurde und ich viel gelaufen bin, aber sie sagte, dass es wirklich sehr viel Wetter braucht, um Ihre Haut zu beeinflussen. "Die Haut muss hartem Wetter ausgesetzt werden, um einen Unterschied zu machen", sagt Joss. "Obwohl Ihre Nebenhöhlen betroffen sind, kommt es häufig zu einer leichten Texturänderung, aber zu 100% wirkt sich das Makeup auf Ihre Haut aus."

Trockene Haut war das erste, was mir auffiel, aber dann kamen die Falten. Als ich merkte, dass sich feine Linien unter meinen Augen bildeten, war ich wirklich entsetzt. Obwohl ich okay bin, Falten zu bekommen (oder mich zumindest an die Vorstellung davon zu gewöhnen), habe ich definitiv einen deutlichen Unterschied zwischen meiner Unteraugenpartie in der Woche vor und der Woche nach dem Experiment gesehen.

Sicher, ich untersuchte mein Spiegelbild genau über Narzissus-Niveau hinaus, aber als sich meine Haut zu sacken und zu trocknen begann, hatten sich winzige Linien unter meinen Augen gebildet. Aber sicher, sicher, wenn ich mein Make-up für eine Woche belassen lasse, verursacht das nicht wirklich Falten? Oh ja, das stimmt, und Joss erklärte warum:

„Wenn Sie Make-up auf den Augen lassen, wirkt die natürlich vorkommende Hyaluronsäure (das heißt, Ihre Haut bleibt hydratisiert und rundlich) nicht so natürlich, wie es sollte. Sie werden sehr schnell Falten durch Austrocknung sehen. “

Glücklicherweise ist es nicht alles Schicksal, denn Sie können den Schaden reparieren, den Sie angerichtet haben. Joss hat mir genau gesagt, wie man das macht, indem er eine hausgemachte Augenmaske kreiert. Durch Auflegen einer Augencreme und Auflegen von Baumwollquadraten können Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Aber es gibt noch einen weiteren Trick, den Joss bei der beschädigten Augenpartie helfen muss.

"Nur die äußere Schicht der Augenhöhle in kreisenden Bewegungen um die Wangenknochen und Augenbrauen zu massieren, wird dazu beitragen, die Hyaluronsäure auf natürliche Weise zu stimulieren."

Es gibt keine harten Beweise dafür, dass Sie, wenn Sie Ihr Make-up nicht abnehmen, nicht so gut schlafen, aber ich habe gemerkt, wie müde ich mich am Morgen fühlte. Sicher, es könnte etwas mit der Tatsache zu tun haben, dass ich aussah, als hätte ich einen Kater gehabt (Hallo, Panda-Augen), aber ich bin sicher, dass etwas in der Idee steckt, dass mein Körper sich nicht synchron fühlte, wenn ich meine gewohnte Schlafenszeit nicht befolgte .

Ich sprach jedoch mit der Schlafexpertin Christabel Majendie darüber, ob das Abschminken keinen Unterschied machen würde.

"Wenn Ihre Haut oder Ihre Augen gereizt, juckend oder schmerzhaft werden, verringert dies die Wahrscheinlichkeit, dass Sie abfallen, wenn Sie sich auf das Unbehagen konzentrieren. Wenn Sie sich jedoch nicht stören, Ihr Make-up zu verlassen oder eine Nacht zu vergessen und zu vergessen Es verursacht keine Beschwerden und Sie denken nicht darüber nach, dann ist es unwahrscheinlich, dass es Ihren Schlaf beeinflusst. "

Für mich war das natürlich eine Routineangelegenheit. Um die dahinterstehende Psychologie zu verstehen, sprach ich mit Emily Lovegrove, einer Psychologieforscherin und Mitglied der British Psychological Society, über den möglichen Grund. "Jede Routine, die gestört wird, kann dazu führen, dass Sie sich aus dem Gleichgewicht bringen. Je mehr wir in eine Routine investieren, desto schwieriger wird es, sie aufzugeben. Wenn Sie also in diese Routine investiert haben, hat dies einen Anstoßeffekt. Sie fühlen Wenn Sie es besser machen, dann fühlen Sie sich schlecht, wenn Sie es nicht tun. "

Und Majendie bestätigte dies auch, indem er sagte, wenn ich unglücklich bin, wenn ich mein Make-up nicht ablehne, "werden Sie weniger wahrscheinlich einschlafen, da negative Emotionen vor dem Schlafengehen Sie aufklären werden. Dies ist das Gegenteil von dem, was Sie vor dem Schlaf tun möchten. "

Obwohl mein Experiment definitiv bestätigte, was ich bereits gedacht hatte, hatte ich nicht erwartet, dass die Ergebnisse so überraschend und die Auswirkungen so schnell ablaufen würden. Und nachdem ich die Konsequenzen des Schminkens auf meinem Gesicht gesehen habe, werde ich es niemals wieder tun. Würdest du?

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* Einfache Umfrage, eine Umfrage, bei der 2000 Frauen im Alter von 18 bis 25 Jahren in ganz Großbritannien zu ihren Reinigungsgewohnheiten befragt wurden