Kissen und Toiletten haben vieles gemeinsam: Sie sabotieren Ihre Haut

Klare Haut geht über die Produkte hinaus, die Sie verwenden. Sie können sich auf alles einlassen, was Sie eigentlich tun sollten, aber wenn Sie nicht aufpassen, könnten hinterlistige Quellen von Schmutz und Bakterien, die die Poren verstopfen, all Ihre besten Bemühungen zunichte machen. Die gute Nachricht ist all diese reinen Freak-Tendenzen, die Sie haben, die Ihre Mitbewohner verrückt machen (aber Sie wissen, dass sie heimlich liebt), wird Ihnen hier draußen helfen. Wenn Ihr Reinigungsbedarf nicht besonders groß ist, sollten Sie an Bord springen, da dies Ihre Haut retten könnte.

Blättern Sie weiter, um die wenig bekannten Quellen für Hautsabotage zu entdecken und zu erfahren, wie Sie sich wehren können!

Ihr Kopfkissenbezug und Handtücher

Studien zeigen, dass Laborproben von Toilettensitzen und Kissenbezügen nahezu identisch sind. Ja, Ihr Kopfkissen ist genauso ein Nährboden für Bakterien wie Ihre Toilette. Fügen Sie diesem Schmutz, Öl, Staub und abgestorbener Haut hinzu, und Sie können sehen, warum Ihr Kopfkissenbezug Ihre klaren Hautanstrengungen sabotieren könnte. Auf dem Rücken zu schlafen kann ein bisschen helfen, aber um zu vermeiden, dass Ihre Haut einem Cocktail aus Porenverschmutzern ausgesetzt wird, schlafen Sie so oft wie möglich auf frisch gewaschenen Kissenbezügen. Da sich Mikroben so schnell vermehren, sollten Sie Ihre Kissenbezüge alle zwei oder drei Nächte waschen. Und verzichten Sie auf Weichspüler und Duftwaschmittel, die nur die Haut reizen.

Ihre Handtücher sind möglicherweise nicht so gefährlich wie Ihr Kopfkissenbezug, es gelten jedoch die gleichen Prinzipien. Zwischen der Tatsache, dass Handtücher einen Großteil ihrer Zeit feucht verbringen (Bakterien vervielfachen sich in feuchter Umgebung am schnellsten) und im Badezimmer (wo mikroskopisch kleine Keime bei jeder Toilettenspülung verteilt werden), ist es kein Wunder, dass sie Probleme für Sie verursachen könnten Haut. Um das Risiko für die Haut gering zu halten, trocknen Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit einem frischen Handtuch. Denken Sie daran, dass Haartücher, Körperhandtücher, Handtücher und Gesichtshandtücher alle getrennt voneinander aufbewahrt werden müssen. Wenn Ihr letztes Spülen in der Dusche sich nicht um das letzte bisschen Conditioner gekümmert hat, ist das in Ordnung. Aber Sie möchten nicht, dass Ihre gerade gereinigten Poren später verstopfen.

Waschen Sie Ihr Gesicht nicht am Morgen

Seit Jahren sind Sie vor den Gefahren gewarnt worden, dass Ihre Haut zu blitzblank wird. Sie können es zwar übertreiben, aber wir empfehlen Ihnen nicht, Ihr Gesicht viermal am Tag zu waschen. Nein, nur die regulären zwei werden es tun. Und sicher, einige Hauttypen können ohne AM-Waschgang wegkommen, aber nach dem, was Sie gerade über Ihren Kopfkissenbezug herausgefunden haben, möchten Sie wirklich? Über Nacht wirft Ihre Haut abgestorbene Hautzellen ab und schwitzt. Ihre morgendliche Reinigung ist die Zeit, um diese Ablagerungen zu entfernen und Ihre Haut auf die bevorstehenden Produkte vorzubereiten. Wenn Sie Hautpflegebehandlungen auf Haut anwenden, die noch von einer Produktschicht von gestern Abend bedeckt ist, verringern Sie nicht nur die Wirksamkeit des Produkts, sondern verstopfen auch Ihre Poren.

Die Lösung ist einfach: Für klare Haut, morgens und abends reinigen. Wenn Sie die AM-Wäsche mit trockener Haut überspringen möchten, wechseln Sie einfach zu einem sanften, nicht trocknenden Reinigungsmittel wie Philosophy's Purity Made Simple (£ 19).

Ihre Brille, Telefon und Make-up-Pinsel

Wir werden Sie nicht darüber belehren, wie wichtig es ist, Ihre Make-up-Pinsel regelmäßig zu reinigen, da Sie bereits wissen, dass ungewaschene Make-up-Pinsel eine Einladung für Bakterien, Schmutz und Staub darstellen. Aber wussten Sie, dass die Bakterien, die auf Make-up-Pinsel gezählt werden, einen Monat lang unrein bleiben, einen Wert erreichen, der als zu hoch eingestuft wurde? Yikes (und Yuck)! Und Ihre Make-up-Pinsel sind nicht die einzigen Gegenstände, die mit Ihrer Haut in Kontakt kommen. Wie bei vielen Accessoires sammelt Ihre Brille Öl und Bakterien, und das Tragen von Brillen erleichtert es allen Ölen und Bakterien, Schweiß und abgestorbene Hautzellen können sich in der Haut festsetzen. Oh, und dieses kleine Gerät, das Sie zigmal am Tag gegen Ihre Wange drücken, hat ein Mobiltelefon genannt - es sammelt auch Schmutz, Öl und Bakterien.

Um den Nachteilen dieser notwendigen, alltäglichen Gegenstände entgegenzuwirken, reinigen Sie sie regelmäßig. Verwenden Sie antibakterielle Tücher für Ihre Brille (einschließlich Sonnenbrillen!) Und Ihr Handy. Wenn Sie Ihr Handy verwenden, wechseln Sie nach Möglichkeit zu Ohrstöpsel oder Lautsprecher, um den Kontakt mit der Haut zu minimieren. Und vergessen Sie nicht, die Reinigung der Pinsel alle zwei Monate in Ihre Routine zu integrieren.

Waschen Sie Ihre Hände nicht, bevor Sie die Hautpflege anwenden

Die Leute haben dir gesagt, du solltest dir schon seit deiner Kindheit die Hände waschen. Jetzt sind wir hier, um diese Richtlinie zu wiederholen und zu ergänzen. Zuerst sollten Sie sich immer die Hände waschen, bevor Sie Ihr Gesicht reinigen. Was ist der Sinn, wenn Sie den Reiniger mit schmutzigen Fingern herumschieben? Das Waschen der Hände vor dem Auftragen von Hautpflegeprodukten ist weniger offensichtlich, aber ebenso notwendig.

Nehmen wir an, Ihre morgendliche Hautpflege besteht aus zwei Produkten, Serum und Feuchtigkeitscreme. Damit Ihre Haut alle Vorteile des Serums richtig aufsaugen kann, müssen Sie mindestens drei bis fünf Minuten warten, bis das Produkt eingezogen ist. Fünf Minuten am Morgen sind kostbare Zeit, keine Verschwendung, also die Chance Finden Sie andere Dinge zu tun, um diese fünf Minuten zu belegen. Vielleicht checkst du deine E-Mails, packst ein Mittagessen ein, ziehst dich an - was auch immer es ist, deine Hände blieben nicht makellos sauber. Waschen Sie sie, bevor Sie Ihre nächste Schicht Hautpflege auftragen, um zu vermeiden, dass die Keime von Ihrer Tastatur (oder Ihrer Küche oder Ihrem Schrank) auf Ihr Gesicht übertragen werden. Dasselbe gilt für Make-up. Immer wenn Ihre Hände Ihr Gesicht berühren müssen, stellen Sie sicher, dass sie reine Hände sind.

Was ist eine Hautessenz und brauchen Sie wirklich eine?