Bevor wir anfangen, dieses Thema zu diskutieren, wollen wir ein paar Dinge aus dem Weg räumen. Das Erste ist folgendes: Wir wissen, dass es keinen Spaß macht, über Akne zu sprechen. In der Tat kann es manchmal etwas unangenehm sein. Wenn Akne auf Ihrer, um, derrière gefunden wird, kann sich die Diskussion um ein eher peinliches Gebiet drehen. Trotzdem lohnt es sich auf jeden Fall darüber zu reden. Nicht nur - was wir jetzt als Akne bezeichnen - ist viel häufiger als Sie denken, sondern es gibt auch einfache Schritte, um diese zu beheben. Deshalb haben wir den Dermatologen David Lortscher von Curology gebeten, uns die Sache mitzuteilen. Er bot einige fachkundige Ratschläge an, damit Sie sich den ganzen Sommer über mit den frechsten Badeanzügen tragen können.



Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum diese frustrierenden Akne-Schübe passieren und was Sie dagegen tun können.

Die Ursachen

Laut Lortscher: „Die Ursachen der unteren Akne sind denen anderer Akne auf dem restlichen Körper sowie dem Gesicht sehr ähnlich. Eine Mischung aus Genetik, normalen hormonellen Schwankungen, Stress, Ernährung und anderen Lebensstiloptionen kann alle dazu beitragen. “Er weist auch darauf hin, dass restriktive Sportkleidung und die daraus folgenden Reibungen Faktoren sein können. „Wir sehen oft Akne bei Frauen, die in der Nähe eines Sport-BHs oder auf andere Weise auftritt.“ Es ist eine schlechte Nachricht für Yogahosen-Anhänger, aber es ist eine gute Nachricht für jeden, der an Akne-Schübe leidet.



Er merkt schnell, dass das Schwitzen beim Training keine Akne verursacht. "Die Ekrrindrüsen produzieren Schweiß, und die Talgdrüsen produzieren Talg. Wenn Sie also die Schweissdrüsen hochdrehen, werden die bei Akneausbrüchen beteiligten Öldrüsen nicht aktiviert", sagt er. Stellen Sie sicher, dass Sie nach einem schweißtreibenden Training so schnell wie möglich abspülen, da „die erzeugte Feuchtigkeit die Akne fördern kann, da sich Bakterien vermehren.“

Der erste Schritt bei der Beseitigung der Akne ist das Gleiche wie die Gesichtsakne. Halten Sie den Bereich sauber und trocken und sorgen Sie für eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Wenn es herumbleibt, gibt es andere Optionen, einschließlich "hormonelle Manipulationen" (wie Geburtenkontrolle) und orale Antibiotika.

Die Behandlungen

Wie sich herausstellt, ist das Peeling der Schlüssel. Sogar für deinen Hintern. „Unser Körper (mit Ausnahme des Halses, der Achselhöhlen und der Leistengegend) verträgt stärkere Inhaltsstoffe als unsere Gesichter. Selbst wenn Ihr Gesicht das Peeling oft nicht (oder überhaupt) nicht toleriert, sollten Rücken, Schultern und wahrscheinlich Ihre mittlere Brust normalerweise “, sagt Lortscher. Wie für sein empfohlenes Produkt? Versuchen Sie es mit Neutrogena Oil-Free Acne Wash (6 €). Andernfalls sollten Sie nach jedem Produkt suchen, das mit Salicylsäure formuliert ist, was "ein Peeling bietet, das die Verhinderung und Behandlung verstopfter Poren unterstützt, und es kann helfen, einige Arten oberflächlicher Hyperpigmentierungen zu verringern."



Ein weiterer Hauptbestandteil zur Verringerung der Akne ist Benzoylperoxid. „Benzoylperoxid-Waschungen können trotz des kurzen Hautkontakts von Vorteil sein“, sagt Lortscher. Seien Sie einfach vorsichtig und vielleicht zuerst ein Patch-Test. "Ich würde Ihnen raten, bei Produkten, die Benzoylperoxid enthalten, vorsichtig zu sein - manche Menschen sind allergisch gegen diesen Wirkstoff - Sie werden wissen, ob Sie einer von ihnen sind, da ein juckender Ausschlag bei jeder Verwendung auftritt." Wenn Ihre Haut nicht reagiert, sind Sie im klaren (bildlich und wörtlich). Lortscher empfiehlt den Clean & Clear Advantage 3-in-1-Peelingreiniger (6 £). Er mag auch Noble Formula 2% Pyrithione Zinkstabseife (£ 14). "Verwenden Sie es jeden zweiten Tag in der Dusche, um zu beginnen, und erhöhen Sie es dann täglich, wenn Sie es tolerieren", rät er.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob ein Produkt die Poren verstopft, überprüfen Sie die cosDNA. "Rufen Sie die Liste der Inhaltsstoffe auf und lesen Sie sie durch den Abschnitt" Kosmetik analysieren "auf ihrer Website", sagt Lortscher. „Wenn Sie auf Analysieren klicken, schauen Sie in die Spalte„ Akne “. Wenn es 3, 4 oder 5 Sekunden gibt, sollten Sie die Verwendung dieses Produkts einstellen.“ Es ist eine gute Informationsquelle, um mehr über die von Ihnen verwendeten Produkte zu erfahren.

Es ist jedoch möglich, dass Butt Akne nicht wirklich Akne ist. Es könnte sich um eine Krankheit handeln, die Hidradenitis suppurativa oder HS genannt wird. „HS ist ein komplexer Krankheitsprozess, der Akne imitieren kann, und es wurde inverse Akne genannt - aber es ist keine Akne, sagt er. Durch wiederkehrende kochartige Klumpen (Abszesse), schwer zu heile offene Wunden und Narben entstehen sie häufig in der Leiste, am Boden, den Achselhöhlen (Axillen) und unter den Brüsten. “Bitte beachten Sie: Immer (wieder) immer ) einen Dermatologen oder einen Arzt aufsuchen, wenn Sie sich nicht sicher sind - es schadet nie, einen Arzt konsultieren zu lassen.

Als nächstes die überraschende Veränderung, die meine Rückenakne aufhob.

Eröffnungsbild: Urban Outfitters

Tags: Alicia Beauty UK, Haut, Akne