Wir stellen Ihnen #MyNextThirty vor, eine Wellness-Herausforderung, die Sie völlig bewältigen können

Machen Sie keinen Fehler: Sie können in einem Monat einen großen Unterschied in Ihrer Gesundheit bewirken. In nur wenigen Wochen können Sie schlechte Gewohnheiten auslaufen lassen, positive etablieren und festigen und kleine Änderungen vornehmen, die letztendlich zu etwas Erstaunlichem führen. Deshalb arbeiten wir mit unserer Wellness-Community von THE / THIRTY in der #MyNextThirty-Bewegung zusammen. Es ist unsere Art, sich gegenseitig zu motivieren, motiviert zu bleiben - egal was Ihre persönlichen Ziele sind -, kommen Sie von jetzt an bis Ende Juni und machen Sie einen Schritt auf Ihrer eigenen Wellnessreise.

Und so geht's: In den nächsten 30 Tagen verpflichtet sich Team Byrdie, unsere Wellness-Komfortzonen zu verlassen. Das könnte bedeuten, neue Fitness-Klassen auszuprobieren, die schon immer etwas einschüchternd erschienen, und schwören, gesunde Rezepte zu kochen, anstatt sich zum Mitnehmen zu entscheiden, oder endlich Meditation zu machen.

Aber das sind nur wir - Sie können sich gerne unserer Herausforderung stellen oder etwas ganz anderes ausprobieren. Es liegt an dir! Wie auch immer, legen Sie Ihre eigene Wellness-Intention fest und lassen Sie es uns wissen, indem Sie @thethirty auf Instagram folgen und Ihre #MyNextThirty-Intention kommentieren. Und um den Motivationsfaktor zu erhöhen, bleiben Sie den ganzen Monat über auf @thethirty dran, um spezielle #MyNextThirty In-Studio-Events und die Teilnahme einiger unserer Lieblingsmarken zu erhalten.

Um Sie vorzubereiten, shoppen Sie unten unsere Beauty Essentials für Sporttaschen.

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