Gestern Abend, während Sie das Wochenende gefeiert haben, baumelte ich prekär mit Kopf und Schultern von der Seite meines Bettes, massierte Kokosnussöl in meine Kopfhaut und las einen roten Faden über die natürlichen Möglichkeiten, Ihr Haar über Nacht wachsen zu lassen.

Sehen Sie, vor einigen Tagen war ich aufgewacht und hatte mich von der Inspiration beeindruckt. Heute, hatte ich mich entschieden, wäre der Tag, an dem ich mir die Haare kurz geschnitten habe, oder das erste Mal seit der Grundschule. Bewaffnet mit diesem Foto von Miranda Kerrs abgeschnittenen Schlössern hatte ich spontan einen schicken Salon angerufen, der empfohlen wurde, und einen Termin für denselben Nachmittag gebucht. Auf Wiedersehen, Haare.

Um die Ernsthaftigkeit dieser Entscheidung wirklich zu verstehen, müssen Sie verstehen, dass ich fast 20 Jahre lang mit genau demselben Haarschnitt zufrieden bin. Ich habe keine Schichten, keinen Pony oder sonst etwas, was man vernünftigerweise als "Stil" bezeichnen könnte, aber ich habe meine Locken immer stumpf, sehr lang und natürlich gewellt geliebt. Ich habe kurz über kurzes Haar nachgedacht, aber nie für mehr als ein oder zwei Tage, und ich bin am nächsten Morgen immer wieder aufgewacht, dankbar, dass ich den Kotelett nicht durchgemacht habe. Die Frage nach einem scharf angewinkelten Kolben war also wirklich uncharakteristisch.



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Vor

Nach dem

Jedenfalls bat ich um den Schnitt von Miranda Kerr, allerdings etwas länger. Der Friseur war natürlich bereit, meine Laune zu befriedigen. Für mehr als 60 Minuten schnitt sie meine Haare aus und schichtete und verdünnte mein Haar, was mir einen objektiven, zumindest objektiven Stil verleiht, und genau das, wonach ich gefragt habe. Ich ging aus dem Salon und liebte es. "Ich bin so erwachsen!" Dachte ich und fuhr mit meinen Händen durch meinen modernen Hack.



Unweigerlich erwachte ich am nächsten Morgen mit einem Gefühl der Angst. "Was habe ich gemacht?!" Ich weinte und fegte vergeblich mein verbleibendes Haar zu einem erbärmlichen kleinen Brötchen. In den letzten Tagen habe ich stundenlang nach Möglichkeiten gesucht, wie man das Haar über Nacht in 7 Zoll wachsen lässt (die ungefähre Länge, die ich verloren habe). Ich googelte und fand Haarmaskenrezepte. Ich rief einen Friseur an, der mir sagte, ich solle keinen Wärmestyling machen. Ich fragte jeden einzelnen Freund in der Beauty-Branche und bat um ein magisches Elixier, das meine bedauerliche Entscheidung umkehren könnte.

Die Experten, mit denen ich sprach, waren überwältigt von wissenschaftlich unterstützten Kräuterlösungen, von denen tatsächlich gezeigt wurde, dass sie Ihr Haar dicker und schneller machen. Da also nur der reinste von uns auf das Wärmestyling verzichten kann, insbesondere wenn es sich um einen schlechten Haarschnitt handelt, habe ich mich entschlossen, die rein natürlichen Nahrungsergänzungen mit Hilfe der in New York ansässigen medizinischen Kräuteristin Daniela Turley zu untersuchen.



Chamaecyparis obtusa (japanische Cypresse )

Diese bescheidene japanische Pflanze wirkt antibakteriell und antimykotisch und wird von Hygieneputzen bis zu natürlichen Shampoos als Schlüsselzutat verwendet. Das interessanteste für mich im Moment ist jedoch, dass eine topische Anwendung dieses Öls in Studien gezeigt wurde, die das Haarwachstum fördern - einige Anekdoten belegen sogar, dass kahle Patienten ihr Haar nachwachsen lassen. Turley sagte mir sogar, dass es wirksamer ist als Rogaine (Minoxidil): "Dieser Effekt war doppelt so hoch wie der des Medikaments Minoxidil."

Lavendel

Turley erklärte nicht nur einen hübschen Geruch, sondern auch, warum Frauen wie ich unsere Haare mit dem aus dieser lila Blume gewonnenen Öl waschen sollten: "Lavendel wird traditionell als Haarwaschmittel verwendet, aber es gibt jetzt gute Beweise, dass es das Haarwachstum fördert in einer Konzentration von 5%. " Eine Studie zeigt, dass die Verwendung von ätherischen Ölen wie Lavendel und Thymian die Symptome von Alopecia areata (plötzlicher Haarausfall, der in der Regel mit einem oder mehreren runden, kahlen Stellen beginnt) über einen Zeitraum von sieben Monaten verbessern kann. Ich habe die Studie nachgeahmt, indem ich ein paar Tropfen des Duftes in Jojobaöl gegeben und die Lösung für eine Nachtbehandlung in meine Kopfhaut einmassiert habe. (Nebeneffekt: Der Duft ist wirklich sehr entspannend, daher ist es großartig, ihn nach einem langen Tag zu verwenden.)

Pfefferminz Öl

Turley sagte mir, dass Pfefferminzöl bei 3% das Haarwachstum steigern kann. Ich war jedoch verzweifelt auf schnelle Ergebnisse angewiesen, also habe ich übereifrig eine Menge in mein Shampoo gegossen, während ich mir vor dem Schlafengehen die Haare wusch. Bitte tun Sie das nicht - es hat meine Kopfhaut stundenlang verbrannt, und der Geruch ist so belebend, dass ich wirklich kaum kämpfen konnte, um einzuschlafen. Halten Sie sich an das Verhältnis von 3% und verwenden Sie dieses Öl morgens.

Polygonum multiflorum

Sie müssen nicht in der Lage sein, dieses auszusprechen - Sie wissen nur, dass es ein sehr beliebtes altes Kräuterhilfsmittel ist, das in der chinesischen Medizin verwendet wird, um Haare schneller wachsen zu lassen und dunkle Nuancen zu erzielen. Ich bin etwas vorsichtig, wenn ich meine Haarfarbe verändere, also verzichte ich darauf, aber wenn Sie interessiert sind, achten Sie auf das Kraut in Form von Tee oder Ergänzungsmitteln.

Panax Ginseng

Dieses Kraut ist leicht zu bekommen und ist in den meisten Whole Foods und Reformhäusern erhältlich. Laut Turley "stimuliert es" Haare ähnlich wie [Rogaine] "und erhöht die Anzahl der dermalen Papillenzellen in der Kopfhaut, die für die Regulierung der Haarfollikelbildung und des Wachstumszyklus Ihres Haares verantwortlich sind. Ich nehme es als Ergänzung direkt bei Turley (fragen Sie Ihren Herbalist / Naturopath nach Empfehlungen, wie viel Sie einnehmen müssen), aber Sie können es auch topisch in DIY-Haarmasken verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie die Lösung tief in die Kopfhaut einmassieren, anstatt sich auf das Haarende zu konzentrieren.



Bhringraja

"Bhringraja ist ein aufregendes Kraut mit aktuellem Potenzial", sagte Turley zu mir. Eine kürzlich durchgeführte Studie über b hringraja - ein falsches Gänseblümchen - an Mäusen hat gezeigt, dass die tägliche topische Anwendung sowohl die Dichte als auch die Länge der Haare erhöhen kann, was bedeutet, dass Sie in weniger Zeit dickere, längere Locken zählen können. Melden Sie mich an!



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