Das Geheimnis, um eine Morgen-Workout-Person zu werden

Wenn Sie am Morgen Ihren Kaffee trinken, denken Sie darüber nach, wie Sie Ihren Tag produktiver beginnen können? Nun, wundere dich nicht mehr, denn in diesem Sommer laufen wir eine dreiteilige Videoserie mit Origins, in der die morgendlichen Routinen von Frauen dargestellt werden, die es schaffen. Schauen Sie sich jedes Video an und kaufen Sie die wichtigsten Produkte, um sich selbst - und Sie! - durch den Tag zu bringen.

Wir werden die Ersten sein, die zugeben, dass es nicht gerade Spaß macht, auf die Schlummerfunktion zu verzichten, aber es gibt gute Neuigkeiten. Es ist möglich, ein Morgenmensch zu werden - nicht nur das, sondern ein Morgenmensch. Hören Sie uns heraus: Früher Morgen ist die seltene Zeit, in der Sie keine Verpflichtungen oder Unterbrechungen haben. Warum also nicht, um sich darauf zu konzentrieren, etwas für sich selbst zu tun?

"Für einen morgendlichen Lauf nach draußen zu kommen, ist der beste Weg, meinen Tag zu beginnen", sagt Taye Hansberry, die Bloggerin von Stuff She Likes. "Es bringt mich in die Sonne und bereit, mich auf den Tag einzulassen." Aber manche Tage sind leichter als andere, räumt sie ein. Ihr Geheimnis, sich selbst in Gang zu bringen? "Ich fügte meinen Handgelenken und Schläfen einen Tropfen Grapefruit-Öl hinzu, um sofort Energie zu tanken und diese zusätzliche Wirkung zu erzielen", teilt sie mit.

Was kann sie nicht ohne leben, wenn es um ihre Morgenläufe geht? Schauen Sie sich das Video unten an, um es herauszufinden.

Hat Hansberry Sie dazu inspiriert, morgens eine Trainingsperson zu werden? Wenn nicht, gibt es immer noch Möglichkeiten, Ihre Routine zu verbessern. Sehen Sie sich die Morgenrituale anderer erfolgreicher Frauen an. Egal, ob Sie vorrangig schlafen oder sich lieber einer perfekten Tasse Kaffee hingeben, für jeden Lebensstil ist etwas dabei.