Retinol ist nicht wirklich so beängstigend - wir haben die Studienhinweise, um es zu beweisen

Während ein paar grundlegende Inhaltsstoffe für die Hautpflege zu einem Begriff geworden sind - Vitamin C, Hyaluronsäure, Salicylsäure -, ist die Substanz, die wirklich eine Menge von Hautpflegern ins Gespräch bringen kann, Retinol. Wir haben alle davon gehört, aber nach Diskussionen sowohl innerhalb als auch außerhalb des Büros ist jetzt klar, dass wir uns nicht ganz sicher sind, was es ist - oder wie es funktioniert - und ehrlich gesagt, wir haben ein bisschen Angst von dem Zeug. Da komme ich rein.

Um mich weiterbilden zu lassen, kontaktierte ich sowohl einen Top-Dermatologen als auch einen prominenten Kosmetiker für den kompletten Abriss, da zwei Gehirne - und gepflegte Gesichter - sicherlich besser sind als eines. Unten sehen Sie, dass Rachel Nazarian, MD, von der Schweiger Dermatology Group und die prominente Facialistin Renée Rouleau so viele unglaubliche Einsichten haben, dass die gesamte Retinol-Situation viel klarer wird.

Was ist Retinol?

"Retinol ist ein Vitamin-A-Derivat, das seit langem gegen Anti-Aging eingesetzt wird", erklärt Nazarian. Rouleau fügt hinzu: „Es kann den Stoffwechsel der Hautzellen anregen und die Kollagenproduktion fördern. Retinol kann in die Haut aufgenommen werden, und wenn es mit bestimmten Enzymen kombiniert wird, wird es in Tretinoin umgewandelt (die Säureform von Vitamin A, auch Retinsäure genannt). Die Verwendung eines gut formulierten und stabilen Produkts mit Retinol verringert sichtbar das Auftreten von Sonnenschäden, braunen Flecken, Linien, Falten und großen Poren. Seine Magie liegt in der Fähigkeit, die Hauttextur für ein glatteres, gleichmäßigeres Aussehen wieder zu erstrahlen. “Klingt verträumt, richtig?

Was ist also der Unterschied zwischen Retinol, Retin-A und Retinoiden?

Hier werden die Dinge etwas verwirrender. "Sowohl Retin-A als auch Retinol gelten als Arten von Retinoiden (eine Klasse von Medikamenten)", sagt Nazarian. „Beide können dabei helfen, den Hautzellumsatz schneller zu beschleunigen, und beides sind bewährte Möglichkeiten, um Zeichen der Hautalterung umzukehren. Retinol über den Ladentisch erfordert die Umwandlung der Haut in die aktive Form, während Retin-A ein verschreibungspflichtiges Produkt ist, das wirksamer ist und bei der Verringerung von Falten und der Bekämpfung von Akne etwas wirksamer ist. Sie müssen mit einem Dermatologen über ein Rezept sprechen. “

"Retin-A stellt die Zellorganisation durch Zellaustausch in der Epidermis wieder her, so dass sie weniger wahrscheinlich in die Poren fallen und diese blockieren - was zu weniger verstopften Poren und kleinen Ausbrüchen führt", sagt Rouleau. "Es verbessert auch das Erscheinungsbild von Falten, indem es die Hautoberfläche umstrukturiert, glättet und die Porengröße verringert."

Warum lohnt es sich also, Retinol zu Ihrem Programm hinzuzufügen?

„Die Profis von beiden sind, dass Sie eine Verbesserung der feinen Linien, Falten und eine verbesserte Kollagenproduktion in der Haut sehen werden, wobei sich der Hautton verbessert. Retin-A ist nur eine stärkere Rezeptversion, die nicht nur für Anti-Aging, sondern auch für Akne schneller und effektiver wirkt “, erklärt Nazarian.

Retin-A kann für Menschen mit bestimmten Akne neigender Haut hilfreich sein, erklärt Rouleau. "Ein verschreibungspflichtiges Retinoid ist sehr vorteilhaft für das Anti-Aging und wirkt bei einigen Arten von Akne", sagt sie, "insbesondere Whiteheads, Mitesser, geschlossene Komedonen und allgemein verstopfte Poren."

Gibt es etwas zu beunruhigen?

"Die Nachteile von beiden", sagt Nazarian, "sind, dass die übermäßige Nutzung zu Austrocknung und Irritation der Haut führen kann. Einige Menschen mit sehr empfindlichen Hauterkrankungen wie Rosazea sind möglicherweise nicht in der Lage, dies zu tolerieren. Beide Themen machen Sie auch empfindlicher gegen Sonnenlicht, was zu schnelleren und einfacheren Sonnenbränden führt. Beide sind auch in der Schwangerschaft kontraindiziert. “

Sie führt weiter aus: „Retinoide können nur dann Hautschäden verursachen, wenn Sie unter einer überempfindlichen Hauterkrankung wie Ekzemen oder Rosazea leiden und Entzündungen aufflammen und verstärken können. Patienten mit empfindlichen Zuständen wie Rosazea können zwar immer noch ein Retinoid verwenden, müssen es jedoch nach und nach, vielleicht nur einmal pro Woche, in ihre Hautpflege einführen und ihre Haut vor der Anwendung des Retinoids mit einem topischen Feuchtigkeitsspender vorbereiten. Es ist auch erwähnenswert, dass diese spezielle Retinol-Hautpflegeserie besonders gut für empfindliche Haut geeignet ist. “

Rouleau stimmt zu, dass es einige Nachteile gibt: „Obwohl Retin-A ursprünglich ein aktuelles Medikament zur Behandlung von Akne war, sind nicht alle Arten von Akne gleich. Für diejenigen, die rote, wund, entzündete Akne (Papeln und Pusteln genannt) bekommen, können verschreibungspflichtige Retinoide den Zustand tatsächlich verschlechtern und bei empfindlichen Hauttypen die Reizung und Entzündung verstärken. Es ist sehr üblich, dass Menschen feststellen, dass ein verschreibungspflichtiges Retinoid die spezifische Art der Akne verschlimmern kann. Bei der ersten Verwendung kann Retin-A zu Trockenheit, erhöhter Empfindlichkeit und Abschälen führen. Mit fortgesetzter Nutzung wird dies nachlassen. “

Können Sie im Sommer Retinol verwenden?

"Wenn Sie im Sommer ein Retinoid verwenden möchten, sollten Sie täglich ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor und breitem Spektrum tragen", schlägt Nazarian vor. "Zusammen mit Sonnenschutzmitteln würde ich, weil die Verbrennungsgefahr so ​​hoch ist, Sonnenstunden vermeiden und im Freien einen Hut mit breiter Krempe tragen."

In welchem ​​Alter sollten Sie mit Retinol beginnen?

"Es gibt keine wahren Richtlinien, wie früh Sie ein Retinoid beginnen können", empfiehlt Nazarian. "Aber wenn Sie alt genug sind, um an Falten zu denken, sollten Sie etwas unternehmen, um sie zu verhindern!" Ich finde, die meisten Frauen profitieren davon, eine Retinoid-Behandlung im Alter von 20 Jahren oder Anfang 20 zu beginnen. “

Können andere Inhaltsstoffe die Auswirkungen von Retinol nachahmen?

„Es gibt viele andere topische Antioxidantien, Peptide und Extrakte, die ähnliche Anti-Aging-Vorteile wie Retinoide haben können. Der Vorteil von Retinoiden ist, dass sie über den Ladentisch gefunden werden können und sehr erschwinglich sein können. Denken Sie daran, dass Sie dies viele, viele Jahre verwenden werden! Es verfügt über ein gut etabliertes Forschungsergebnis und ist zweifellos eines der besten Instrumente, die wir in unserem Kampf gegen das Altern haben. “

Nachfolgend haben wir einige unserer beliebtesten Retinol-Produkte zusammengestellt. Sie können sich aber auch unsere Lieblingsformeln anschauen, die Retinol für empfindliche Haut liefern.

Nachtschalter Retinol 1%

Wir sind große Fans der neuen Hautpflegemarke Lixir. Die benutzerfreundlichen Produkte entlasten die Hautpflege und das Night Switch Retinol ist nicht anders. Tragen Sie dieses leichte Öl nachts auf, um Ihre Haut zu regulieren und die Textur zu verbessern. Es hilft dabei, die Haut straffer zu machen, und gibt Ihnen gleichzeitig einen starken Glanz.

Nachtbehandlung mit 0, 3% reinem Retinol verfeinern

Wenn Sie ein bisschen besorgt sind über die Einführung eines Retinols, empfehlen wir, mit der Refining Night-Behandlung von SkinCeuticals mit 0, 3% reinem Retinol zu beginnen. Dies ist ein fester Favorit bei Facistists, da es sanft genug für Ihre Haut ist, aber auch bei dunklen Flecken und Hautbeschaffenheit wirkt.

Das Retinol in Medik8s Formel wird gekapselt geliefert, was bedeutet, dass empfindliche Haut nicht in die Schmelze geraten kann, und die feine Linie - die Verschmutzungskraft wird langsam den ganzen Tag freigesetzt.

Nachdem ich mich für Dr. Colberts Triad Facial entschieden hatte, wurde ich offiziell süchtig. Deshalb kaufe ich alles, was er verkauft. Dieses Gesichtsöl beruhigt die Haut und liefert gleichzeitig einen Doppelsaft Retinol und Vitamin C. Zusätzlich enthält die nützliche Mischung Marula-Öl für die Hydratisierung, Passionsfruchtöl für Elastizität und Borretschsamenöl zur Verbesserung der Gesamtstruktur Ihrer Haut.

Diese äußerst feuchtigkeitsspendende Flüssigkeit ist vielleicht die luxuriöseste der Gruppe und hält Ihre Haut geschmeidig und hydratisiert durch die Nacht bis in den nächsten Tag. Es ist seidig, es absorbiert schnell und lässt Sie jünger aussehen.

Diese Chemiker-Option beweist, dass Sie nicht immer viel Geld ausgeben müssen, um eine großartige Hautpflege zu verwenden. Es enthält reines Retinol, um feine Linien und tiefe Falten in 12 Wochen zu reduzieren. Tatsächlich experimentierte ein Leser mit dem Produkt, und ihre Rezension glühte: „Ich habe meine alte Feuchtigkeitscreme auf einer Gesichtsseite und die RoC Retinol Correction Deep Wrinkle Nachtcreme auf der anderen Gesichtsseite für 3 Monate verwendet. Ich fragte meine Freunde und Familie, ob sie weniger definierte Falten auf der einen Seite meines Gesichts als auf der anderen Seite sehen könnten. Fast alle haben die Seite mit der RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream als Seite mit weniger Falten gewählt. “Ziemlich erstaunlich, oder?

Die Formel von StriVectin erlaubt all die wunderbaren Anti-Aging-Vorteile, jedoch keine der irritierenden Nebenwirkungen. Vollgepackt mit Retinol und Kupfer wird Ihre Haut im Schlaf wiederhergestellt, damit sie strahlend, faltenfrei und gesund bleibt.

Eröffnungsbild: Lolita sagt so