Wenn Sie und Ihre Haut einen harten Patch durchlaufen, sollten Sie Folgendes tun

Ich weiß, dass der Winter seinen Tribut gefordert hat, wenn ich sie fühle - die kleinen Unebenheiten um Nase und Stirn und Flecken von sandpapierartiger Haut über den Wangen, die mit einem so stumpfen Teint kombiniert werden, dass kein Selbstbräuner sie aufwirbelt. Die unebene Hautstruktur ist einer der Fehler, den die meisten von uns nur ertragen, aber wenn Sie sich fragen, warum Ihr Teint im Winter düster aussieht, suchen Sie nicht weiter.

Die Hauptursache? Trockenheit. Nicht nur die „Zentralheizung hat die gesamte Feuchtigkeit herausgesaugt“, sondern auch die Art der Austrocknung, die auftritt, wenn Sie zu viel Gesichtscreme auftragen. Promi-Hautexperte Debbie Thomas erklärt, dass, wenn sich unsere Haut angespannt fühlt, die Tendenz besteht, die ölhaltige Feuchtigkeitscreme zu übertreiben, um Komfort zu bieten.

„Öle binden sich mit [Ihren] toten Hautzellen und wirken wie ein Leim, so dass sich tote Schichten stärker ansammeln“, erklärt Thomas. „Dann nehmen die Sensoren Ihrer Haut die Tatsache auf, dass Sie eine feuchtigkeitsspendende Schicht darauf haben. Sie glaubt, dass sie kein Wasser aus dem Körperinneren aufnehmen muss. Dieses Wasser ist der einzige Weg, um die tieferen lebenden Zellen zu hydratisieren. Durch Überhydrieren der äußeren Schichten können Sie die tieferen lebenden Schichten dehydrieren lassen. “

Das bedeutet nicht, dass Sie die Feuchtigkeitscreme ganz aufgeben sollten. Stattdessen geht es darum, die richtige Flüssigkeitszufuhr zu finden und die allgemeine Routine zu verbessern. "Ich sehe die Veränderung der Hautstruktur als eines der frühesten Anzeichen für eine Hautalterung an", sagt Justine Hextall, Hautarzt bei La Roche-Posay. „Selbst in unseren 20ern kann die Haut matt und uneben aussehen, und die Poren können sichtbarer werden. Wir sehen dies als strukturelle Veränderung, und ein gutes Hautpflegeprogramm kann dies erheblich ändern. “

Aber wie? Thomas und Hextall haben ihre obersten Glättungsspitzen für die Haut abgerissen, vom reinigenden Trick, der den Poren einen zusätzlichen Glanz verleiht, bis hin zu einem feuchtigkeitsspendenden Hack, der einen prallen, kuscheligen Teint garantiert.

Buff mit einem Reinigungstuch

Sowohl Hextall als auch Thomas boten diesen Reinigungstrick an: Nachdem Sie Make-up entfernt haben, polieren Sie die Haut leicht mit einem Gesichtstuch, um ein mildes Peeling zu erreichen. Die Art des verwendeten Reinigungsmittels ist ebenfalls wichtig. "Wenn Sie die Hautbarriere mit einem Seifenreiniger abwischen, wird der empfindliche saure pH-Wert der Waage aus dem Gleichgewicht gebracht, und kein Feuchtigkeitsspender kann diesen Schaden abmildern", sagt Hextall. Sie fügt hinzu: "Wenn sich Ihre Haut nach der Reinigung straff anfühlt, ist Ihre Wäsche zu stark."

Rauheit mit Retinol beheben

Wenn der Zellaufbau das Problem ist, entfernen Sie abgestorbene Zellen mit einem Exfoliant. "Es geht nicht mehr um kratzige Peelings, sondern um die Haut chemisch mit Peeling, Enzymen und Retinoiden zu reinigen und die Zellerneuerung insgesamt zu verbessern", sagt Thomas. Erstere wird sich gut eignen, wenn sie einmal in der Woche in einer Gesichtswäsche verwendet wird, sagt sie. „Versuchen Sie dann nachts, langsam Retinol einzuführen. Ich würde sagen, 0, 5% sind für die meisten Menschen stark genug. “Dies sind die besten Retinol-Seren, die es gibt.

Befeuchten, nebeln und wieder befeuchten

Tauschen Sie übermäßig dicke Cremes gegen Hextalls Hack. „[Nach dem Waschen des Gesichtes] eine Hyaluronsäure auftragen und die Haut mit Mineralwasser besprühen. Hyaluronsäure kann ein Tausendfaches ihres Gewichts im Wasser tragen. Lassen Sie das Wasser absorbieren und fügen Sie dann eine Schicht Feuchtigkeitscreme hinzu, um die Hautbarriere zu schützen und den Wasserverlust zu reduzieren. Dadurch sieht die Haut plump und hydratisiert aus. “

Versuchen Sie es mit einer Behandlung

"Micro-Needling ist meine bevorzugte Behandlung für die Hautstruktur", sagt Hextall. Es beinhaltet die Verwendung einer Rolle oder eines stiftähnlichen Geräts, um die Haut mit Hunderten von winzig kleinen Nadeln zu durchstechen. Sie können es selbst zu Hause machen oder einen Profi besuchen. „[Dann] kombinieren Sie es mit topischen Behandlungen wie Hyaluronsäure, Vitamin C und anderen Antioxidans-Cocktails. Nach zwei bis drei Behandlungen ist die Porengröße normalerweise geringer, der Hautton ist gleichmäßiger und die Haut wirkt frischer, straffer und hat diesen jugendlichen Glanz. “

Slather auf SPF

Der Winter ist keine Entschuldigung. Sie sollten das ganze Jahr über SPF tragen. "Der größte Feind der Hautstruktur ist die Sonne", sagt Hextall. „Suchen Sie nach Breitspektrum-Sonnencremes mit einem Faktor von mindestens 15, aber meiner Meinung nach vorzugsweise 50 mit gutem UVA- und UVB-Schutz. Bevor ich mit einer Behandlung für diejenigen beginne, die nach einer besseren Hautstruktur suchen, gebe ich ihnen eine Tüte voller Sonnencrememuster, um die richtige zu finden. Wenn Sie eine geeignete Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor gefunden haben, die täglich getragen werden kann, haben Sie Ihr stärkstes Anti-Aging-Produkt gefunden. ■

Folgen Sie ihrem weisen Rat, und Sie und Ihre Haut werden wieder reibungslos segeln.