Hier ist, was das Schlafen im Make-up tatsächlich für Ihre Haut bewirkt: Ein Visuelles

Sie kennen die Übung: Sie sind gerade aus einer späten Nacht des Trinkens und Tanzens mit Ihren Freunden nach Hause gekommen, und dort ist es - Ihr bequemes Bett, das darauf wartet, dass Sie hineinfallen und bis zum Morgen ohnmächtig werden. Nirgendwo in diesem Szenario haben wir erwähnt, dass Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, weil wir es uns ansehen - das Bett ruft Ihren Namen an. Klingt bekannt? Für einige von uns ist das alles zu routinemäßig, auch in regelmäßigen Nächten, wenn wir einfach zu müde sind, um ins Badezimmer zu stolpern und den Blick des Tages zu waschen. Wenn sie nur Make-up erfinden würden, das sich selbst entfernte…

Während uns immer wieder gesagt wird, dass das Schlafen in Make-up eines der schlimmsten Dinge ist, die Sie Ihrer Haut antun können (neben dem Backen in der Sonne), haben wir uns entschlossen, zu untersuchen, was ein Make-up-Schlummer tatsächlich für uns bedeutet Teint. Das Ergebnis? Gruseliges Zeug, Leute. Schauen Sie sich das Bild unten an, was passiert, wenn Sie Ihr Gesicht nicht waschen, wie Dr. Sue Ann Wee von der Schweiger Dermatology Group in NYC erklärt.

"Mit Make-up zu schlafen ist keine gute Idee", sagt Dr. Wee. "Erstens kann Make-up Schmutz und Umweltschadstoffe in der Haut einschließen, und diese Art von Umweltstress kann zu vermehrten freien Radikalen führen, die DNA-Mutationen und Kollagenabbau verursachen und mit der Zeit zu vorzeitigem Altern führen."

"Längeres Tragen von Make-up während des Schlafes kann auch die Poren verstopfen, was zu Akne führt", sagt Dr. Wee.

"Langfristiges Schlafen im Make-up kann auch den natürlichen Ablagerungs- oder Peeling-Prozess der Haut beeinträchtigen", stellt Wee fest. "Dies kann zu einem stumpferen, trockenen, groben Teint führen."

"Die sanfte Reinigung der Haut war ein Schlüsselfaktor für die Verringerung der Ausbreitung schädlicher Bakterien, Viren und Pilze", rät Dr. Wee. "Augen Make-up, insbesondere Mascara, kann schädliche Erreger beherbergen, die zu Entzündungen und Infektionen in und um die Augen führen können. Eine tägliche Reinigungsroutine kann auch dazu beitragen, die Kontamination des eigenen Make-ups zu reduzieren."

Dr. Wee fügt hinzu, dass Entzündungen auch das Ergebnis einer allergischen Reaktion sein können. Make-up, das nicht der gleichen FDA-Prüfung unterliegt wie topische Medikamente, kann aus Inhaltsstoffen bestehen, die die Haut entzünden und reizen können, insbesondere wenn sie längere Zeit auf der Haut verbleiben. Die empfindliche Haut um das Auge ist besonders anfällig führen zu allergischen und reizenden Kontaktdermatitis der Haut oder zu roten, juckenden, flockigen Flecken. "

Wenn Sie ein treuer Gesichtsreiniger sind und nur ein paar Mal eingeschlichen sind, machen Sie sich keine Sorgen. Dr. Wee: "Es ist unwahrscheinlich, dass ein oder zwei Tage ohne Reinigung keine langfristigen negativen Auswirkungen haben. Die Entwicklung der Gewohnheit, das Make-up nicht sanft zu reinigen, kann die Fähigkeit der Haut zum Altern und die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers beeinträchtigen Haut."

Was können Sie also tun, um all diese Hautprobleme zu verhindern? Einfach. Waschen Sie Ihr Make-up ab! Dr. Wee: "Während des Tiefschlafs gibt es einen Schub bei der Heilung von Hormonen wie Wachstumshormon und Melatonin, was zu einer schnelleren Zellregeneration und -reparatur führt. Wenn Sie mit Make-up schlafen, kann dies, wie erwähnt, in vielerlei Hinsicht behindert werden Schon beim schonenden Reinigen des Make-ups und beim Auftragen von nützlichen Cosmeceuticals und Feuchtigkeitscremes auf die Haut können die verbesserten Reparatur- und Erneuerungsprozesse der Haut während des Schlafs maximiert werden. "

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Sagen Sie uns: Wie oft überspringen Sie Ihr Gesicht? Mach weiter - sei ehrlich!