Dies sind die besten Fitnessstudios im neuen Jahr

Folgen Sie der Mentalität "Neues Jahr, Neues Ich"? Es ist an diesem Punkt ein Klischee, und damit ein problematischer Unterton: Wir müssen uns neu erfinden, weil unser vorheriges Selbst nicht gut genug war. Wir drängen das zur Seite und kommen stattdessen zum neuen Jahr aus dem gleichen Blickwinkel, nur mit einer besseren Perspektive. Ein Teil dieser Sichtweise erfasst unsere Gesundheit - Geist, Körper und Seele.

Für diejenigen von uns, die planen, unser Wellness im Jahr 2018 in Anspruch zu nehmen, ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, indem wir trainieren und trainieren. Die Ironie ist uns nicht abhanden gekommen, dass wir einen "neuen" US-Standpunkt einlegen und gleichzeitig die Turnhallen fördern. Die Wahrheit ist jedoch, dass Sie Ihrem Körper einen großen Nachteil zufügen, wenn Sie nicht körperlich aktiv sind. Wenn Sie trainieren, sind Sie merklich wacher und wacher, Ihre Organe und Muskeln sehen einen großen Vorteil, und vor allem beginnt Ihr Selbstbewusstsein zu steigen.

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir einige unserer beliebtesten Fitnessstudios im ganzen Land zusammengestellt (viele davon mit einem Neujahrs-Rabatt), um Sie in diesem Jahr auf den Weg von You 2.0 zu führen.

KNIRSCHEN

Crunchs oberste Priorität ist #NoJudgments. Seine Hauptpfeiler sind Positivität, Inklusivität und Spaß, die den Raum so angenehm und motivierend wie möglich machen. Es bietet Gruppenunterricht für den sozialen Schmetterling in Ihnen sowie ein persönliches Training für den Fall, dass Sie ein besser abgestimmtes Training wünschen. Wenn Sie sich für die Instagram-Beute interessieren, nach der Sie sich sehnen, und Reihen von Cardio-Geräten, um Ihre Ausdauer zu steigern, gibt es einige erstaunliche Hebezeuge - ganz zu schweigen davon, dass die Einrichtungen selbst sauber und elegant sind. Crunch bietet Boxing, Yoga, Radfahren, Cardio-Dance und sogar etwas mehr als je zuvor (Mädchen-Pole Dance-Tanzkurse für 2018). Wenn Sie das nicht überzeugt haben, wird die Preisgestaltung für Januar vielleicht eine Rolle spielen. Wenn Sie sich jetzt für nur 5 US-Dollar anmelden, ist der Januar völlig kostenlos. Okay - wo können wir uns anmelden?

ORANGEtHEORY FITNESS

Die Suche nach einem einzigartigen Gruppentrainingskurs kann unmöglich erscheinen - wie oft können Sie synchronisierte springende Wagenheber machen, bevor Sie sich in den Schlaf bohren? Orangetheory Fitness macht etwas, was keine anderen Fitnesskurse tun - es erfasst Ihre Herzfrequenz. Der passgenaue Handgelenkmonitor sorgt dafür, dass die Auszubildenden ihren Körper genau so trainieren, wie sie sein sollten, um den Stoffwechsel anzuregen und ihre Energie während des Trainings zu steigern. Sie können bis zu 1000 Kalorien pro Sitzung verbrennen und 36 Stunden lang Kalorien verbrennen. Wir wissen - es hört sich fast zu gut an, um wahr zu sein. Wenn es Ihr Vorsatz für das neue Jahr ist, etwas an Gewicht zu verlieren, ist Orangetheory das Fitnessstudio, an dem Sie teilnehmen können. Sie können bis zu fünf Pfund pro Woche verlieren, wenn Sie mit Ihrem Training Schritt halten und sich ausgewogen ernähren.

Tagundnachtgleiche

Equinox ist die beste Wahl, wenn es um die Mitgliedschaft im Fitnessstudio geht. Das Fitnessstudio beschreibt seine Kurse als Erfahrungen, die Sie vollständig in das Training eintauchen sollen. Es bietet Erfahrungen für das Radfahren, Laufen, Kräftigen und Cardio-Kickboxen sowie für unabhängiges und persönliches Training. Wenn Sie Ihre Trainingsreise beginnen, erhalten Sie vom Equinox-Team einen "Fitness-Schnappschuss", der Ihnen zeigt, wo Sie hinsichtlich Fitness stehen und wo Ihr Potenzial liegt. Jeder Trainer ist am wissenschaftlich unterstützten Equinox Fitness Training Institute ausgebildet. Unser persönlicher Lieblingsteil ist das, was Sie nach dem Training zur Abkühlung tun können - das Spa. In Form zu kommen schien nie luxuriöser.

Lebenszeit

Die Lebensdauer ist auf alle Ihre Fitnessbedürfnisse und -ziele abgestimmt. Sie können Ihre Bauchmuskeln in einer Barre-Klasse trainieren, an einem Trainingsprogramm zum Abnehmen teilnehmen, sich einem Tennisteam anschließen und mit Ihren Kindern an einem Tag einige Zeit am Pool verbringen. Es ist das Fitnessstudio für die Person, die alles tut. Eines der einzigartigsten Elemente von Lifetime ist die Produktlinie nährstoffreicher Produkte. Molkeprotein und Multivitamine sind zwei der Produkte in der Produktreihe. Außerdem bietet es ein Ernährungstraining mit einem Spezialisten in den Lifetime-Einrichtungen an. Es gibt auch einen Wellnessbereich in diesem Fitnessstudio. Sobald Sie einen Tag voller Action haben, können Sie sich bei einer Massage entspannen. Ja bitte. Es ist ein Fitnessstudio, das sich ausschließlich auf den Lebensstil konzentriert, und wir lieben das absolut.

Btone Fitness

Der BTone Fitness-Kurs TONE ist ein 45-minütiges Training, das jeden Muskel Ihres Körpers mit den benutzerdefinierten Reformern des Fitnessstudios trifft. Durch Bewegungen mit geringer Wirkung und hoher Intensität wird Ihr Körper mit jeder Klasse stärker, schlanker und straffer. Diese Klassen werden von den ganzheitlichen Qualitäten von Pilates inspiriert und betonen Kraft- und Cardiotraining. BTone bietet auch Ruderkurse, Zirkeltraining und ein vierwöchiges Bootcamp an, das Ihren Körper perfekt trainiert. Zahlreiche Veröffentlichungen haben BTone viel gelobt und gesagt, es sei eines der besten Fitnessstudios, wenn es darum geht, Ihren Körper zu straffen und zu formen, um genau so auszusehen, wie Sie es sich immer gewünscht haben.

CKO KICKBOXING

Wenn die Ausrüstung in einem traditionellen Fitnessstudio zu einschüchternd wirkt, sollten Sie sich für Trainingskurse anmelden, um Ihr Fitnessziel 2018 zu erreichen. CKO Kickboxing ist eine Cardio-Kickboxing-Klasse, die Ihren Po buchstäblich in Form bringt. Sie können bis zu 1200 Kalorien pro Stunde verbrennen, weil Sie nie aufhören, sich zu bewegen. Die Kurse beginnen mit einem Cardio-Warmup und gehen in Kickbox-Kreisläufe, in denen ein schwerer Boxsack geschlagen und getreten wird. Sie werden die ganze Zeit Stress abbauen, während Sie vom Lehrer und vom Rest der Klasse ermutigende Tipps und Hilfe erhalten - es ist eines der am meisten Spaß machenden Fitnesserlebnisse. Das Personal bietet Ihnen alles, was Sie an den Standorten benötigen, um es zu kaufen, so dass Sie sich vor dem Unterricht keine Sorgen machen müssen.

24-Stunden-Fitness

Beginnen wir mit einer der besten Seiten in diesem Fitnessstudio. Wenn Sie sich als neues Mitglied anmelden, geben Sie nur 29, 99 $ pro Monat aus. Das ist für ein Fitnessstudio, das alles rund um die Uhr bietet, fast unbekannt. Die Klassen sind auf Stärke, Intensität, Brennen und Glückseligkeit ausgelegt und in vielen verschiedenen Stilen erhältlich, so dass Sie einen für Sie passenden finden können - oder verschiedene Fitnessmethoden ausprobieren, um sie interessant zu halten. Sie können auch am persönlichen Trainingsprogramm des Fitnesscenters teilnehmen, bei dem Sie entweder Einzel-, Partner-, Gruppen- oder Express-Trainingseinheiten durchführen können. Einer der Faktoren, die 24 Hour Fitness zu einem so einzigartigen Fitnessstudio machen, ist die Veranstaltung und der Lifestyle-Bereich der Website. Sie können alles über die Wissenschaft des Yoga bis hin zu Musikwiedergabelisten lesen, die Ihre Motivation steigern.

Möchten Sie stilvoll ins Fitnessstudio kommen? Dies sind unsere bevorzugten Trainingssets.