2 Beauty-Elixiere für strahlende Haut

Wir können über die besten Lebensmittel für Haare, Haut und Nägel tagelang poetisch werden - aber wir verzichten darauf, denn dann hätten wir keine Freunde. Schönheit von innen nach außen ist schließlich kein neues Konzept, aber trinkbare Schönheit ist ein ziemlich neuer Trend, der uns mehr als ein bisschen neugierig macht. Weiter oben finden Sie zwei Rezepte mit dem Titel „Beauty Tea“, die aus dem neuen Buch Inspired von Gorno Lorna Jane, einem lebenden Guru, stammen . Jeder verschönert Sie von innen nach außen mit hautliebenden Zutaten wie Ingwer, Zimt, Vitamin C und vielem mehr. Pinkies auf!

Scrollen Sie weiter, um die Rezepte zu sehen!

Detox Tee

„Jede einzelne Zutat, die zur Herstellung dieses Tees verwendet wird, hat seine eigene beeindruckende Liste, wie er die Schönheit von innen nach außen fördert. Daher überrascht es nicht, dass das Ergebnis zusammen ein Rezept für einen klaren Teint und jugendlichen Glanz ist. Welche Frau will das nicht? Ingwer, Kakao und Zimt sind alle sehr reich an antioxidativen Eigenschaften, beugen Schäden durch freie Radikale vor und schützen vor Alterung. Darüber hinaus verbessern diese Inhaltsstoffe die Blutzirkulation der Haut und der Kopfhaut, gleichen den Hautton aus, glätten das Erscheinungsbild von Cellulite und fördern sogar längeres, gesünderes Haar. Darüber hinaus hilft die Pfefferminze, unruhige Haut in Schach zu halten, mit ihren kühlenden Eigenschaften, die dafür bekannt sind, Reizungen zu lindern, und dem Menthol, das bei zu fettiger Haut wirkt. ”- Lorna Jane

Bedient: 4
Vorbereitungszeit: 1 Minute
Gesamtzeit: 5 Minuten

Zutaten:
7 Tassen Wasser
1 Teelöffel Kakaonibs
1 Teelöffel ausgetrocknete Kokosnuss
1 gehäufte Esslöffel gehackte Rosinen
1 Teelöffel gemahlener Zimt
1 Esslöffel Bio-Ingwer
1/2 Tasse roher Bio-Honig
2 Esslöffel lose Pfefferminzteeblätter
1 Esslöffel getrocknete Rosenblüten

Anleitung:

1. Alle Zutaten bei mittlerer Hitze in einen Topf geben und zum Kochen bringen.

2. 3 Minuten köcheln lassen.

3. 2 Minuten einwirken lassen.

4. In eine Teekanne oder in eine hitzefeste Kanne abseihen.

5. Mit getrockneten Rosenblättern garnieren.

Beruhigender Tee

„Dies ist wahrscheinlich einer meiner Lieblingstees vor dem Schlafengehen. Die Wärme der Vanille, die mit der Helligkeit der Zitrone und dem kühlenden Gefühl der Minze verbunden ist, bringt mich (und meine Haut) einfach an einen glücklichen Ort. Das Vitamin C aus der Zitrone verjüngt die Haut von innen und hilft bei der Produktion von Kollagen, was das Wachstum neuer Zellen und Blutgefäße fördert und der Haut Festigkeit und Festigkeit verleiht. Die Minz- und entzündungshemmenden Eigenschaften der Vanille wirken beruhigend auf die Haut, während die starken antioxidativen Eigenschaften der Vanille auch die Zeichen der Hautalterung verlangsamen. “- Lorna Jane

Bedient: 4
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 8 Minuten

Zutaten:
1 Bio-Zitrone
1 Vanilleschote, längsgeschnitten, Samen getrennt
1/2 Tasse fest verpackte frische Minzblätter
1/2 Tasse Honig
7 Tassen Wasser
2 Esslöffel schwarze Teeblätter

Anleitung:

1. Schneiden Sie die Zitronenschale mit einem Zester oder Gemüseschäler und einem kleinen scharfen Messer in dünne Streifen.

2. Schneiden Sie 6 dünne Scheiben von der Zitrone ab und schneiden Sie sie in zwei Hälften.

3. Legen Sie die Zitronenschale, die Zitrone, die Vanilleschote und die Samen, die Minze, den Honig und das Wasser bei mittlerer Hitze in einen Topf. Zum Kochen bringen.

4. 5 Minuten köcheln lassen.

5. Fügen Sie Teeblätter hinzu und decken Sie ab.

6. 3 Minuten einwirken lassen.

7. In eine Teekanne oder in eine hitzefeste Kanne abseihen.

8. Nach Bedarf mit zusätzlichen Minzblättern und 2 Zitronenscheiben servieren.

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