Ein Pariser It Girl teilt ihre Liebe zu Solange, veganem Essen und einer roten Lippe

Willkommen zu unserer neuen Serie für Mai: International Beauty Code. Als Teil des diesjährigen Themas Byrd's Eye View werden wir mit Frauen auf der ganzen Welt sprechen, um herauszufinden, wie typische Schönheitsroutinen in ihren Ländern aussehen. Ja, wir lieben französische Apothekenkäufe, und Scandi-Trends sind auf unserem Radar sehr beliebt, aber neben diesen Zielen werden wir einige der weniger bekannten Schönheitskulturen beleuchten Hautpflege-Routinen auch an diesen Orten. Zuerst sprachen wir mit Coralie Jouhier, einer 29-jährigen Modelin, Feinschmeckerin und Restaurantbesitzerin des coolsten afro-veganen Restaurants in Paris.

Name: Coralie Jouhier

Alter: 29

Stadt und Land des Wohnsitzes: Paris seit acht Jahren

Ihre Schönheitssymbole: Frida, Kathleen Cleaver und Solange

Die fünf Hautpflegeprodukte, ohne die Sie nicht leben können:

Ich verwende Kokosnussöl oder Sheabutter für meinen Körper, wenn meine Haut sehr trocken ist. Ich verwende Bioderma Sensibio H20 Micellar Water (11 £), um mein Gesicht zu reinigen. Ich verwende auch Topicrème und The Body Shop Shea Lip Butter (5 £).

Die fünf Haarpflegemittel, ohne die Sie nicht leben können:

Ich mag SheaMoisture. Ich benutze das Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo (11 £) und die Kokosnuss- und Hibiscus-Maske (13 £). Ich verwende viel reine Sheabutter, die mir die Leute aus Afrika bringen. Ich benutze auch Rizinusöl. Ich flechte mein Haar, stecke viel Öl oder Sheabutter in mein Haar und lasse es tagelang stehen.

Die fünf Makeup-Produkte, ohne die du nicht leben kannst:

Ich schminke nicht zu viel. Ich trage gerne manchmal roten MAC-Lippenstift - ich ziehe einfach Lippenstift und sonst nichts an. Im Winter habe ich immer ein bisschen Rouge angelegt, um besser aussehen zu können. Ich trage MAC Blush Peaches (20 £). Ich mache kein Grundpulver, weil es meine Sommersprossen verbirgt.

Welche Länder und Kulturen finden Sie am schönsten, wenn es um Schönheit geht, und warum?

Ich liebe Haare, Kunst und Kultur in Afrika - die Kreativität, die Form und die Krone sind unglaublich.

Die beliebtesten Beauty-Trends in Ihrem Land:

Ich denke, Pariserinnen sind von Natur aus schön, ohne viel Make-up tragen zu müssen. Sie sehen vielleicht Frauen, die einen guten Lippenstift tragen, und das ist es!

Das traditionelle Schönheitsgeheimnis Ihres Landes:

Sheabutter und Rizinusöl.

Wo Sie Beauty-Produkte kaufen:

Es hängt von den Produkten ab. Für meine Haare gehe ich in ein Viertel namens Chateau d'Eau in Paris. Für meine Haut gehe ich in Bioläden oder in eine Apotheke, wo Sie Topicrème und Bioderma kaufen können.

Was bedeutet "gesundes Leben" für Sie?

Ein gesundes Leben ist auf Körper und Geist zu achten. Sie sollten sich Zeit nehmen, sich zu strecken und Übungen zu machen. Nehmen Sie sich Zeit, um zu erfahren, wie Ihr Körper funktioniert und was Sie essen sollten. Nehmen Sie sich die Zeit, um sich eine gute, gesunde und ausgewogene Mahlzeit zu machen. Sie müssen sich auch setzen, entspannen, atmen und meditieren können. Und trinken Sie viel Wasser, um Ihren Körper zu hydrieren.

Wie praktizierst du „Selbstsorge“?

Nimm dir Zeit für dich. Achten Sie darauf, gut zu essen, sich zu dehnen, sich zu entspannen, Ihren Körper selbst zu massieren oder sich eine Massage zu gönnen. Nehmen Sie ein Bad, falls vorhanden, mit natürlichen Essenzen.

Was ist deine liebste Art, aktiv zu bleiben und warum?

Ich liebe es zu fahren. In Paris bewege ich mich nur mit dem Fahrrad. Ich habe ein Brompton-Fahrrad. Es ist sehr schön zum Üben und leicht zu fahren. Ich gehe auch gerne. Ich gehe viel, wenn es Sommer in Paris ist.

Was isst du am liebsten gesund?

Für den Sommer mag ich rohe Mahlzeiten. Ich mag rohe Brötchen mit cremiger Erdnuss-Kokos-Sauce. Oder ich mag Salatboote mit knackigem Römersalat und viele verschiedene Gemüse mit einer Tahini Avocado-Sauce. Im Winter liebe ich Suppe. Ich mag Minestrone oder vegane Harira mit viel Koriander und etwas Zitrone. Ich mag auch afro-karibische Gerichte, weil ich dort herkomme. Ich sterbe für einen Mafé-Senegalese-Eintopf oder einen Ital-Eintopf mit viel Gemüse, Okra und Bananenbanane. Um gut zu essen, können Sie zu meinem veganen Ort, Jah Jah von Le Tricycle 11, Rue des Petites Écuries oder Le Tricycle 51, Rue de Paradis, kommen.

Welches sind derzeit die beliebtesten Wellness-Trends in Ihrem Land?

Wir haben viele Hammams (Dampfbäder) in Paris. Es ist wirklich ein guter Weg, um Ihren Körper zu reinigen. Ich habe es noch nicht probiert, aber ich muss. Im Sport spricht jeder von Dynamo in Paris, dem Indoor-Cycling. Oder Sie können im Park Buttes Chaumont trainieren.

Bleiben Sie dran, während wir weit und weiter reisen, um Ihnen diesen Monat einen Blick auf die globale Schönheit von Byrd zu bieten.