Reiki: Bei der Heilmethode geht es um gute Stimmung

Auf meiner Suche nach einem glücklichen, relativ stressfreien Leben in einer Zeit, in der Stress praktisch konstant ist, habe ich mich mit neuen und sehr alten Heilmethoden befasst. Ich hatte von Reiki gehört, einer jahrhundertealten japanischen Praxis, die verspricht, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen und gute Energie zu lenken, aber ich hielt es für ratsam, ein wenig zu recherchieren, bevor ich allen Hype glaubte. Ich sprach mit Johanna Wise, einer Reiki-Praktikerin der zweiten Stufe, die so freundlich war, alle meine brennenden Fragen zu beantworten.

Scrollen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über Reiki wissen müssen.

Reiki ist eine alte japanische therapeutische Praxis zur Heilung von Energie. Reiki wird im Allgemeinen als eine Modalität verwendet, um Stress und die Auswirkungen von Stress abzubauen, eine tiefe Entspannung zu bewirken und den Körper zu ermutigen, eine Vielzahl von Erkrankungen, Verletzungen, Krankheiten und anderen Ungleichgewichten selbst zu heilen. Es wird normalerweise durch die Hände geleitet, obwohl es auch ohne physischen Kontakt und sogar über weite Strecken geübt werden kann.

„Wenn Sie an alle Arten von Energien denken, die ständig um uns herum schweben, wie Radiofrequenzen, wäre Reiki ein bestimmter Sender, auf den Sie einstellen können. Das Wort "reiki" kann in zwei Komponenten unterteilt werden, "rei", "höhere Macht" und "ki", was "Lebenskraft" bedeutet. Reiki bedeutet also buchstäblich spirituell geführte Heilungsenergie. “

Oft erfahren Reiki-Empfänger das Gefühl von Wärme, die von den Händen des Praktizierenden kommen. „Es kann auch zu Temperaturschwankungen im Körper kommen, einschließlich des Gefühls glühenden warmen Lichts, das den Körper erfüllt. Manche Menschen fühlen viel und andere nicht viel während der Sitzung, können sich aber nach der Sitzung anders fühlen. Normalerweise fühlt man sich sehr entspannt und friedlich in einer sehr ruhigen Umgebung. “

Wie diese heilende Energie wirkt, ist etwas mysteriös, aber die Grundidee ist, dass sie uns wieder mit unserer Lebenskraft verbindet. "Wenn wir mit unserer Lebenskraft-Energie verbunden sind, hat der Körper die Fähigkeit, sich selbst zu heilen und wieder auszugleichen und zur Homöostase zurückzukehren."

Reiki wird nicht so viel gelehrt wie übertragen. Schüler von Reiki werden von einem Reiki-Meister auf die Reiki-Energie „abgestimmt“, so dass sie diese bestimmte Frequenz kanalisieren können.

Der Übende legt seine Hände normalerweise in eine Reihe von Positionen auf dem Körper, während sie sich darauf konzentrieren, die Reiki-Energie zu kanalisieren. Der Empfänger entspannt sich und lässt diese Energie dorthin gelangen, wo sie am dringendsten für die Heilung von körperlicher, emotionaler, geistiger oder geistiger Heilung benötigt wird.

„Ich denke, dass die Verbindung mit der Idee, dass die ganze Zeit heilende Energie um uns herum ist, unglaublich kraftvoll ist. Es lehrt uns, dass der Körper geheimnisvoll und kraftvoll ist und viel mehr als ein System aus Knochen, Muskeln, Blut und Gewebe. Es gibt Energie im Körper, die die unglaubliche Kraft hat, uns beim Heilen zu helfen. Dies ist ein Weg, um die Quelle zu erneuern und zu erneuern.

„Wenn Sie erst einmal auf Reiki eingestellt sind, können Sie es nicht nur an andere weitergeben, sondern auch an sich selbst. Es ist ein solches ermutigendes Instrument zur Selbstheilung und ein unglaubliches Geschenk, um Freunden und Familienangehörigen, die Schmerzen haben, entweder körperlich, emotional oder spirituell, bieten zu können. “

Würden Sie Reiki versuchen? Teilen Sie uns Ihre Meinung in den Kommentaren unten mit.

Eröffnungsbild: Melodie Jeng / Getty Images