Bella Hadid gibt einen aufregenden Trick für Model-Worthy Beauty Sleep

Die Modell- und Schönheitsbranche liebt einen guten Schwesternauftritt, und momentan führen Bella und Gigi Hadid die Show. (Oder vielleicht sollten wir Landebahn sagen.) Daß die Schwestern objektiv sagen, der Aufstieg zum Ruhm war schnell und wütend. Und es ist nicht überraschend, dass das unvermeidliche Urteil, die Kritik und der schillernde Scheinwerfer für Ruhm und Faszination schnell gefolgt sind. (Beide Schwestern hatten in den letzten Jahren solche persönlichen Themen wie Gewicht, Beziehungen und Gesundheit, die öffentlich diskutiert und zerlegt wurden.)

In einem neuen Interview mit Harper's Bazaar setzten sich die Schwestern (zusammen!) Zu einem kurzen Tête-á-Tête in Bezug auf Familie, Ruhm und die oben genannten Missverständnisse, die sich auf Letzteres bezogen. Die Wendung: Gigi (die ältere der beiden Schwestern mit 23) füllte die Stelle als Interviewerin aus und Bella, 21, die Interviewpartnerin. Und es ist nicht überraschend, dass ihre Konversation von goldenen Nuggets der Weisheit geprägt war - sie erinnerten uns nicht nur an die Normalität und Offenheit der Schwestern (sie sind immerhin Menschen), sondern auch an ihre Sichtweise über die Jahre. Zum Beispiel legen sie Wert auf Entspannung und gute Zeit mit ihrer Familie, bevor sie feiern und Clubhopping betreiben.

"Die Leute denken, ich bin so ein Party-Girl, aber das ist vorbei", erzählte Bella, nachdem Gigi darauf hingewiesen hatte, wie viel von ihrem Homebody sie ist. "Ich kann es kaum erwarten, dieses Wochenende einfach nur auf der Couch zu sitzen! Nun, da unsere Karrieren die Höhe erreicht haben, die sie haben und unser Job ist, den ganzen Tag bei den Menschen zu sein und auf Partys zu gehen, ist das letzte, was ich tun möchte Es ist ein Samstagabend. Ich möchte nur mit Leuten zusammen sein, die mich lieben. Wie Sie und ich, spielen wir Videospiele, schauen Sie Filme, malen Sie Töpferwaren - all die dumme Scheiße, die wir in unserer Kindheit gemacht haben, bevor wir Gigi und Bella wurden . "

Eine weitere Sache, die das Modell in den Mittelpunkt stellt: Schönheitsschlaf und zeitlich begrenzte (und strategische) Trennung von den sozialen Medien. " Vor dem Schlafengehen höre ich gerne Meditationsmusik. Sie hilft mir dabei, hinauszuschlafen und einzuschlafen. Und am Morgen gebe ich mir vor, mein Telefon 30 Minuten von mir fernzuhalten, damit mein Gehirn funktionieren kann, bevor ich völlig überfordert bin von den Medien. Manchmal möchte ich einfach nur für 30 Minuten ich sein, nicht "Bella". "

Neugierig auf die genaue Meditationsmusik, auf die Bella hört, als sie abdriftet? Wir haben ein bisschen gegraben (Sie sind willkommen) und haben über Teen Vogue entdeckt, dass das Modell diese Wiedergabeliste mit 50 Titeln auf iTunes bevorzugt. Und wenn Sie neu im Mediationsspiel sind und etwas Unterstützung benötigen (oder einfach nur eine Ausrede, um sich ein bisschen vor den Augen zu verwöhnen), sind hier fünf weitere Schlafhilfen, auf die die Byrdie-Redakteure schwören.

Um diese Meditationsmusik im Bett (oder auf Reisen!) Zu hören, empfehlen wir Ihnen diese drahtlosen Ohrhörer von Apple.

Praktisch jeder Byrdie-Redakteur hat eine dieser luxuriösen, seidenspinnenden Schlafmasken auf dem Nachttisch. Es fühlt sich nicht nur warm und unscharf an, es hilft auch, unerwünschtes Licht für eine bessere Nachtruhe auszublenden.

Obwohl mein Mitbewohner (hey, Amanda Montell!) Und ich die gesamte Apotheke von Moon Juice (wir sind besessen) besitzen, muss dieser schlaffördernde Staub mein Favorit sein. Ich war in letzter Zeit auf einer Art Smoothie-für-Dinner-Kick (ich tadele das sowohl an meiner angeborenen Faulheit beim Kochen als auch daran, wie unfruchtbar der Kühlschrank derzeit ist) und habe angefangen, einen halben Teelöffel Dream Dust in meine Nacht zu legen Gebräu. Ich schlafe nicht nur schneller ein, ich wache auch auf und fühle mich entspannter und weniger ängstlich.

Entspannt mit entspannenden Noten wie Weihrauch, Sandelholz, Vetiver, Zypresse, Bergamotte, Orange und Ylang-Ylang ist dieser Balsam, wenn er auf die Handgelenke und Schläfen vor dem Schlafengehen aufgetragen wird, die perfekte Ergänzung zu Meditationsmusik.