Einige mögen argumentieren, dass das Modeling kein schwerer Gig ist. Sie müssen nur schön aussehen, laufen und posieren, richtig? Nicht so. Die jährliche Victoria's Secret Fashion Show kann auch ein Präzisionssport sein - die Menge an körperlichem Training, die für die Vorbereitung der weit verbreiteten Fernsehshow erforderlich ist, ist unergründlich (wir sprechen zwei Tage an sieben Tagen in der Woche). Die Modelle folgen außerdem einer strengen Diät, werden mehreren Schönheitsbehandlungen unterzogen (hey, die Ganzkörperlaserentfernung ist kein Cakewalk), sie tragen 30-kg-Flügel auf dem Rücken und gehen in himmelhohen Absätzen, während sie versuchen, vertikal zu bleiben.

Ja, es ist leicht, Gefühle des tiefsitzenden Neides gegenüber Victoria's Secret-Modellen zu ertragen, aber obwohl sie sicherlich genetisch gesegnet sind, arbeiten sie hart . Glauben Sie uns immer noch nicht? Wir unterhielten uns mit VS Angel und Moroccanoil Beauty Ambassador Sara Sampaio, die ihre Schönheits- und Fitnessroutine vor der Show brach, und sagen wir mal, es ist nichts für schwache Nerven.



Fitness-Routine

"Mein Training dauert normalerweise ein paar Stunden, und ich trainiere vier bis fünf Mal pro Woche, je nachdem, wie sich mein Körper anfühlt und wie mein Zeitplan ist . Manchmal trainiere ich intensiv, deshalb nehme ich mir etwas Ruhe, weil ich mich ausruhen muss ist genauso wichtig wie trainieren .

"Ich habe mit meinem Trainer Justin Gelbland trainiert und habe Pilates in den Flex Studios in New York gemacht. Ich werde auch viel Widerstandstraining für einige Cardio- und Po-Übungen mit Knöchelgewichten machen."



Diät

"Ich versuche, das ganze Jahr über eine ausgewogene Ernährung zu halten, aber ich liebe Brot, Pasta und alle mediterranen Speisen. Aber direkt vor der Show esse ich weniger davon sowie verarbeitete Kohlenhydrate. Ich werde mehr Protein essen, Gemüse und Früchte . "

In unserem Interview mit Stella Maxwell und Josephine Skriver finden Sie eine Übersicht über die Ernährung eines täglichen VS-Modells.

Beauty Prep

"Ich verwende gerne Moroccanoil Pure Argan Oil, das mein Haar vor allem nach dem Set komplett revitalisiert, was meine Haare mit allen Produkten und Hitze beim Styling belasten kann. Dies hilft, meine Enden wieder aufzufrischen und mein Haar mehr aussehen zu lassen nährte und bereit für die Show. Ich werde es auf meiner Haut für einen schönen Glanz und manchmal für meine Lippen und Nägel verwenden.



"Ich glaube, dass weniger mehr ist, daher ändere ich meine Hautpflegemaßnahmen nicht wirklich. Ich werde die Gesichtsmasken SK-II mitbringen, um sicherzustellen, dass meine Haut hydratisiert wird, besonders nach dem langen Flug. Ich habe immer eine Lippe Balsam mit mir, um meine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ich reise auch immer mit der Travel-Size-Moroccanoil-Behandlung, um mein Haar glatt und glänzend aussehen zu lassen. Ich hatte vor einigen Jahren eine Laser-Haarentfernung am ganzen Körper - es war die beste Entscheidung, die ich hatte. habe schon mal gemacht. "

Achtsamkeit

"Eine Menge Atmung hilft mir, meine Nerven vor der Show zu beruhigen. Bevor ich auf die Piste gehe, denke ich mir, es zu besitzen, kraftvoll zu sein, einfach die Energie zu spüren und jede Sekunde zu genießen ."

Anmerkung der Redaktion: Die Angebote wurden für den Inhalt komprimiert.

Als nächstes sehen Sie sich die $ 8-Flüssiglippenfarbe an, die VS-Modelle gerne tragen.

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