Dieser neue Paleo-Trend bringt es offiziell zu weit

Es gibt keinen Zweifel daran, dass der Paleo-Trend durchgängig ist - wenn überhaupt, scheinen wir im Laufe der Zeit nur neue Ableger und Variationen der "Höhlenmenschen" -Diät zu sehen. (Betrachten wir Paläoisch als Beispiel.) Und da wir die Entwicklung der Ernährung und die zunehmende Popularität der Ernährung ständig beobachtet haben, haben wir insbesondere festgestellt, dass Paleo-Fans ein sehr engagierter Haufen sind - man muss es irgendwie sein Wenn Sie eine kohlenhydratarme, minimal verarbeitete Art des Essens abonnieren.

Trotzdem gibt es Hingabe und dann geht es ein bisschen zu weit - und wenn es um den neuesten Paleo-Trend geht, müssen wir den letzteren weinen. Anscheinend ist die neueste Modeerscheinung in der Menge der Höhlenmenschen, die Diät roh zu machen - als ob sie rohen Rinderhack direkt aus dem Sack essen.

Wie The Daily Meal berichtet, glauben Anhänger dieses neuen Ansatzes, dass unverändertes und nicht erhitztes Fleisch die Hautzustände verbessert, Sie stärker macht, das hormonelle Gleichgewicht unterstützt und viele andere Heilkräfte bietet. Melissa Henig ist eine der Kräfte hinter der rohen Paleo-Bewegung. "Was mir aufgefallen ist, seit ich den rohen Paleo gegessen habe, ist, dass ich stärker bin als je zuvor und die meisten Muskeldefinitionen habe", erzählt sie der Seite. Ihre Rezepte variieren von rohem Hühnchen-Ceviche bis zum Essen von Bison-Bison direkt aus der Verpackung.

Allerdings sind diese Behauptungen meist erfahrungsbasiert und verfügen über keinerlei wissenschaftliche Unterstützung. Außerdem könnte die Praxis durchaus gefährlich sein. Die Gefahren des Verzehrs von rohem Fleisch gehen von parasitären E. coli zu verschiedenen schädlichen Mikroorganismen und Bakterien. Durch das Kochen von Fleisch werden alle Giftstoffe oder Bakterien entfernt, die für Ihre Gesundheit gefährlich sein könnten. Das ist nicht zu erwähnen, dass einige Experten die Idee entlarven, dass rohes Fleisch leichter zu verdauen ist. Während Fleischfresser sich dazu entwickelt haben, rohes Fleisch zu konsumieren, sind Menschen Allesfresser und nicht so gebaut.

Auch wenn wir Sie nicht davon abhalten möchten, mit Ihrer ursprünglichen Seite in Kontakt zu treten, entscheiden Sie sich vielleicht für die OG Paleo-Route, anstatt sie mit ungekochtem Fleisch zu riskieren. Für eine unkomplizierte, süßere Alternative sind wir mit Blue Dinosaur Paleo Bars besessen. Sie sind mit Datteln, Nüssen und Samen formuliert und der Geschmack von Bananenbrot ist ein Traum. Ich glaube, ich bleibe bei meinem rohen (und eifreien) Schokoladenkeksteig.

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