Dieses natürliche Öl macht Ihr Haar wahnsinnig glänzend und Ihr Körper wird weniger aufgebläht

Es gibt so viele unglaubliche, natürliche Inhaltsstoffe, die genauso viel (und sogar noch mehr) tun wie jede Chemikalie, die Menschen in einem Labor hergestellt haben. Es gibt CBD für Schmerzbehandlung und Entspannung, Pfefferminzöl zur Behandlung von Halsschmerzen und ätherische Öle für Migräne. Kräuter und Gewürze sind so ziemlich die Apotheke der Natur, und Schwarzkümmelöl ist keine Ausnahme.

Nigella sativa oder Schwarzkümmel oder Schwarzkümmel wird aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften seit Jahrhunderten verwendet. Laut Science Direct stammte es aus Südostasien und wurde auch im alten Ägypten, Griechenland, im Nahen Osten und in Afrika verwendet. Daher ist es allgemein üblich, es zu Speisen zu geben, kalt in ein Öl zu pressen oder in ein Schönheitsprodukt für Ihr Haar oder Ihre Haut einzuarbeiten. Um die aufregendsten Vorteile von Schwarzkümmelöl herauszufinden, haben wir die häufigsten Studien zu diesem Inhaltsstoff erforscht. Unten finden Sie die interessantesten Ergebnisse und einige Produkte, die Sie ausprobieren können.

Es hat antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen.

"Laborstudien haben gezeigt, dass einige Komponenten antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen haben", stellt das Memorial Sloan Kettering Cancer Center fest. Dies ist hilfreich bei Patienten mit Autoimmunkrankheiten, starken Schmerzen, progressiven Gelenkstörungen und Funktionsstörungen. Es reduziert oxidativen Stress, der zum Zelltod führen kann, indem zelluläre Lipide, Proteine ​​und DNA geschädigt werden. Obwohl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften ziemlich groß sind, egal wer Sie sind, da dies das Risiko von Infektionen senkt, Schmerzen oder Schmerzen lindert, die Kopfhaut beruhigt oder bei Psoriasis hilft.

Es hilft, Akne zu löschen.

Nigella sativa ist ein Wirkstoff, der viele dermatologische und medizinische Wirkungen bietet. Laut dem Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery hat die Anwendung einer mit 10% Schwarzkümmelöl zubereiteten Lotion das Auftreten von Akne nach zwei Monaten signifikant reduziert. Dies ist auf die antibakteriellen Inhaltsstoffe zurückzuführen.

Es hilft beim Nachwachsen der Haare.

Schwarzkümmelöl enthält Thymochinon, ein starkes Antihistaminikum. Die Sache ist, Antihistaminika werden Patienten mit Alopezie häufig verschrieben, um das Nachwachsen der Haare und eventuelle Ausdünnungen zu unterstützen. Es gibt also Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haar wachsen lassen können (und es weich, hydratisiert und glänzend halten).

Es kann eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Gewichts spielen.

"Schwarzkümmelöl hat antioxidative Eigenschaften", sagte Brigitte Zeitlin, RD, Inhaberin von BZ Nutrition, gegenüber Women's Health . "Und da antioxidansreiche Lebensmittel oft auf Pflanzenbasis und unverarbeitet sind, fügt die Konzentration auf diese Lebensmittel mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe zu Ihrer Ernährung hinzu, was eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Gewichts spielen kann." Aber das soll nicht heißen, dass es ein Allheilmittel ist. Es hilft jedoch bei Ihrer Verdauung und reduziert Blähungen. "Schwarzkümmelöl kann bei der GI-Motilität helfen, und häufigeres Bewegen des Darms hilft, überschüssigen Abfall auszuspülen, der gestaut werden kann und Bauchschwellungen verursachen kann", fügt Zeitlin hinzu.

Zu Ihrer Information: "Natürliche" Schönheitsprodukte benötigen diese eine Sache, um sicherzustellen, dass sie wirklich sauber sind.