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Die einzigen Avocado-Gesichtsmasken-Rezepte, die Sie jemals brauchen werden

April 2024

Es ist kein Geheimnis, dass Avocados eine der nützlichsten Zutaten sind. Ganz gleich, ob Sie Ihren morgendlichen Smoothie verwenden, als Haarmaske auftragen oder Ihrer Ernährung als einer der gesündesten Zutaten zur Verfügung stehen - die vielen Vorteile dieses Wundernahrungsmittels scheinen endlos zu sein - und dessen Vorteile gelten Hautpflege auch. Wir gingen zu Karen Hammerman, MD, der Schweiger Dermatology Group in New York, um sie von den aktuellen Vorteilen der Avocado zu überzeugen, und es stellt sich heraus, dass sie zahlreich sind.

Hammerman beginnt mit der Fähigkeit von Avocado, den Alterungsprozess zu verlangsamen, und sagte: "Avocadoöl hat hohe Anti-Aging-Eigenschaften, die einen Schutz gegen freie Radikale bieten. Studien haben auch gezeigt, dass Avocadoöl degenerative Hautveränderungen rückgängig macht, indem es die Produktion stimuliert von Elastinfasern und Kollagen, wodurch das normale regenerative und degenerative Gleichgewicht wiederhergestellt wird. " Sie weist auch auf die Fähigkeit der Zutat hin, sich vor UV-Strahlen zu schützen, und sagt: "Überaus bioverfügbares Lutein und Zeaxanthin könnten dazu beitragen, die Haut vor UV-Strahlen und sichtbaren Strahlenschäden zu schützen."

Natürlich wirkt jeder großartige Hautpflegebestandteil als Kollagenverstärker, und Avocado bildet dabei keine Ausnahme. Hammerman erklärt: "Durch das Öl wird die Haut Kollagen produzieren und vor Falten schützen." Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, die besten DIY-Gesichtsmasken zusammenzustellen, die diesen vielseitigen Inhaltsstoff verwenden. Lesen Sie weiter für vier Avocado-Gesichtsmasken, die aus vier oder weniger Zutaten zusammengewürfelt werden können.

Hanföl + Zitrone + Avocado

Wenn es darum geht, trockene Haut zu bekämpfen, ist die Avocado-Hanföl-Gesichtsmaske von Karissa Vegan Kitchen Ihre neue Anlaufstelle. Karissa mischt Avocado mit Hanföl, um die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften dieser Maske zu maximieren. Mit nur drei Bestandteilen ist dieses einfache Rezept eine kostengünstige Methode zur Bekämpfung trockener Haut. Hammerman unterstützt die Verwendung von Avocado zur Befeuchtung mit Feuchtigkeit und sagt: "Avocadoöl dringt tief in die Haut ein und macht die Haut weich und hydratisiert. Eine der außergewöhnlichen Eigenschaften von Avocadoöl ist, dass es ein starkes Feuchthaltemittel ist, das eine Substanz absorbiert oder absorbiert hilft, Feuchtigkeit wie Glycerin zu halten. "

Hafer + Avocado + Honig

Für eine natürliche Art des Peelings können Sie Ihrer Avocado-Maske Haferflocken hinzufügen, wie dieses Rezept von The Healthy Maven. Diese feuchtigkeitsspendende Maske, die in trockenen Wintermonaten garantiert zur Grundausstattung wird. Dieses einfache Rezept kombiniert Avocado, Honig und Haferflocken. Die antibakteriellen Eigenschaften von Honigmischungen mit feuchtigkeitsspendender Avocado und beruhigendem Hafer reduzieren die Rötung. Nachdem Sie die Maske sitzen gelassen haben, entfernen Sie sie durch Reiben in kleinen Kreisen im Gesicht, damit der Hafer die trockene Haut sanft entfernen kann.

Avocado + Banane + Ei

Diese Avocado-Gesichtsmaske von The Zoe Report ist ziemlich einfach - Sie benötigen lediglich eine Banane, ein Ei und unsere Hauptzutat. Das Ei enthält aufhellende Eigenschaften, die auch helfen, feine Linien zu glätten, während Bananen die Haut straffen und Ausbrüche bekämpfen. Avocado fungiert als feuchtigkeitsspendende Komponente in dieser hautpflegenden Zutatenliste.

Zitrone + Avocado + Kurkuma + Joghurt

Diese Avocado-Gesichtsmaske von Naive Cook Cooks sieht gut genug aus, um zu essen, aber es sind die Vorteile der vier einfachen Zutaten, die unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Blogger Amishi fügt Joghurt und Zitronensaft hinzu, um dunkle Flecken zu reduzieren, und Kurkuma verleiht der Maske antiseptische Eigenschaften. Amishi hält sie in einem fest verschlossenen Glas, das eine ganze Woche oder fünf bis sechs Behandlungen hält.