Khloe Kardashian ist vielleicht das beste #fitspo für Frauen, die ihre persönliche Bestform für den Herbst erreichen wollen. Und obwohl wir uns ihrer intensiven täglichen Trainingsroutine mit ihrem Trainer bewusst sind, wissen wir, dass das Training nur soweit geht, wenn Ihre Ernährung nicht Ihren gesundheitlichen Zielen entspricht.

In Khloes neuem Buch Stronger Looks Better Naked (16 Dollar) wird der Reality-Star von ihren gesunden Ernährungsgewohnheiten sowie von ihrem verbleibenden Laster - Kaffee, schwarz. Obwohl wir uns immer noch fragen, ob sie ein Fan von trendigen, gehaltvolleren Kaffees ist, wie die Giant Steps von Blue Bottle (16 Dollar).

Khloes Freude am Kochen beinhaltet einige offensichtliche Dinge wie einen Proteinshake zum Frühstück und einen großen Konsum von Nüssen, Gemüse und Wasser, aber es gibt auch einige Schocker. Wie ihr Milchbettchen vor dem Bett. Le keuchen! Wir nehmen an, dass sie nachts etwas braucht, wenn sie diesen Hardcore am Morgen mit leerem Magen trainiert.



Kommen Sie zu Cosmopolitan, um sich das komplette achttägige Essentagebuch von Khloe anzusehen, und lassen Sie uns wissen, was Sie denken. Zu extrem? Oder lohnt es sich, wenn daraus ein verrückter Körper wie der von Khloe entsteht? Sound unten!

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