Ich fühlte mich schuldig, weil ich ein Rezept für meine Akne genommen hatte - bis meine Haut klar wurde

Ich hatte jahrelang die irrationale Angst, ein Rezept langfristig zu nehmen, was größtenteils auf meine erste Erfahrung zurückzuführen ist, in der es wirklich um ein langfristiges Rezept geht - die Geburtenkontrolle. Es lief nicht gut und im Wesentlichen rebellierte mein Körper. Ich konnte wegen Übelkeit kaum aufstehen, ich litt an Migräne, und meine Stimmung war unberechenbar und insgesamt weniger als hervorragend. (Das, kombiniert mit den normalen Teenagerangst, na ja, Mama und Papa, tut mir leid.)

Interessanterweise hatte ich kurzfristig (und noch immer) andere Medikamente wie Antibiotika mit weniger Problemen eingenommen. Aber vernünftig oder nicht, diese eine schlechte Erfahrung mit der Geburtenkontrolle beeinflusste mein jugendliches und jetzt erwachsenes Gehirn und machte es mir schwer, mich gegen ernsthafte Medikamente zu wehren. Ich habe stattdessen die ziemlich verbreitete Mentalität "Ich werde einfach durchkommen" angenommen, die viele meiner Freunde und meiner Familie teilen. Ob dies darauf zurückzuführen ist, dass das ganzheitliche Denken allmählich zunimmt, wenn Sturheit erkannt wird, wenn etwas schief läuft, oder aufgrund persönlicher und / oder religiöser Überzeugungen, bin ich nicht sicher.

Trotz des offensichtlichen Einflusses der westlichen Medizin auf unsere Kultur gibt es auch ein unsichtbares, aber allgegenwärtiges Kraftfeld des Pushbacks. Obwohl dies nicht universell ist, besteht die Sorge, dass die Ärzte es vorziehen, eine Pille einfach zu verschreiben, wenn eine natürlichere Vorgehensweise und die Vorstellung besteht, dass wir insgesamt übermäßig abhängig von Medikamenten und der Bequemlichkeit von Arzneimitteln sind. Wieder ist dies nur eine Perspektive von vielen, aber es ist wert darauf hinzuweisen, und um ehrlich zu sein, ich bin den größten Teil meines Lebens in das oben genannte Lager gefallen.

Aber dann kam mein Kampf gegen Akne, der sich seit diesem College seit diesem College in diesem Winter fortsetzt und das mein Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigt hat. Im Laufe der Zeit habe ich alles ausprobiert - jede Diät, Hautpflege und Bewegungstechnik ohne Erfolg. Nichts funktionierte, aber die Horrorgeschichten mit starken Akne-Medikamenten wie Accutane klingelten stark in meinem Kopf. So beharrte ich auf meiner Denkweise "Ich kann dies organisch beheben". Bis ich mich mit Breana Wheeler, MSN, NP, Dermatologie-Krankenpflegerin bei Facile Dermatology & Boutique, getroffen habe, die aufgrund der Art meiner Ausbrüche (ähm, hormonelle), die eine Medikation beinhalteten, eine mögliche Lösung hatte . Ihr Vorschlag nach unserer Beratung: Ein orales Medikament namens Spironolacton.

Das vorher

Anfangs war meine Reaktion auf den Knie ein hartes Nein - vor allem als ich erfuhr, dass Spironolacton bis zu einem gewissen Grad Einfluss auf Ihre Hormone hat, und um ehrlich zu sein, das hat mich eingeschüchtert und verängstigt. Nachdem ich jedoch während unserer Ernennung mehr mit Wheeler darüber gesprochen hatte, später einige Solo-Recherchen durchführte und sogar meine Gynäkologie konsultierte, begann sich meine Denkweise langsam zu ändern. Überzeugungen und Perspektiven können sich je nach Jahreszeit ändern, und vielleicht war es okay, meinem Übergang zu erlauben, wenn ich der Meinung wäre, dass der Prozess sicher wäre und die Ergebnisse sich lohnen würden.

Wir haben alle Anspruch auf einen bestimmten Standpunkt, wenn es um komplizierte Beziehungen wie Drogen und unseren Körper geht - was wir wollen oder nicht wollen und was wir als Gegenleistung erwarten. Es ist sehr persönlich und was für eine Person wirkt oder sich ansprechend anfühlt, kann für eine andere Person nicht sein. Wir dürfen den Anruf tätigen, der sich in unserem besten Interesse befindet, auch wenn es vielleicht kein Anruf ist, den wir in der Vergangenheit gemacht hätten. In den letzten Monaten habe ich die Auffassung übernommen, dass es mehr darum geht, über die Fähigkeit, Ressourcen und den Willen zu verfügen, eine fundierte Entscheidung zu treffen, indem ich meinem Körper und vertrauenswürdigen Profis wie Wheeler zuhört und im Gegenzug alles freigibt, was willkürlich ist.

Natürlich sind meine Worte in keiner Weise dazu gedacht, Meinungen oder Perspektiven zu beeinflussen, wenn es darum geht, verschreibungspflichtige Medikamente einzunehmen oder nicht zu nehmen, und ich versuche nicht, Spironolacton als Wunderwirbelsäulenlösung zu befürworten. Kaum. Das wäre nicht nur völlig unmoralisch, sondern es wäre auch nachlässig, da jeder Einzelne einzigartig ist und Verordnungen nicht so leicht zu empfehlen sind wie ein Smoothie-Rezept, das das Spiel verändert.

Die Diskussion von Medikamenten ist eine schwierige Angelegenheit, und es wird selten - wenn überhaupt - einen klaren Weg geben. Deshalb ist es unbedingt notwendig, einen Fachmann zu finden, egal ob es sich um einen Dermatologen, einen Frauenarzt oder einen Allgemeinarzt handelt, dem Sie wann vertrauen unter Berücksichtigung von Arzneimitteln. Ich habe jedoch persönlich positive Erfahrungen mit Spironolacton gemacht (kombiniert mit einer epischen Hautpflege-Routine mit freundlicher Genehmigung der berühmten Kosmetikerin Renée Rouleau), und meine Haut hat sich vollständig aufgelöst. Da viele Menschen derzeit auf Spironolacton als Mittel zur Behandlung von Ausbrüchen neugierig sind (es wird zunehmend bekannter und in der Dermatologie für bestimmte Aknepatienten eingesetzt), dachte ich, ich würde das Rezept mit Hilfe von Wheeler entschlüsseln. Scrollen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Was ist es?

Laut Wheeler handelt es sich bei Spironolacton (was ich der Kürze halber als "Spiro" bezeichne) um ein orales Medikament, das häufig zur Behandlung von hohem Blutdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt wird. Im dermatologischen Bereich weist Wheeler jedoch darauf hin, dass das Medikament häufig in niedrigen Dosen verschrieben wird, um mittelschwere bis schwere Fälle von hormoneller Akne zu behandeln. Das heißt, nur weil es hormonelle Akne behandelt, ist es selbst kein Hormon. (Mit anderen Worten, es ist keine Hormontherapie, das war mein ursprünglicher Gedanke - und die Angst -, als Wheeler es mir zum ersten Mal vorschlug.)

"Wenn Menschen hören, dass Spiro zur Behandlung von Hormonakne verwendet wird, denken sie oft, es sei ein Hormon, aber es ist tatsächlich ein Diuretikum und wirkt aus Hautgründen als Androgenblocker. Im Wesentlichen blockiert es die Wirkungen männlicher Hormone im Körper wie Testosteron, die zur Ölproduktion und zur Akne beitragen können ", verdeutlicht Wheeler.

Als jemand, der persönlich einen leichten Fall von PCOS hat (eine Fortpflanzungsbedingung, bei der Frauen höhere Testosteronspiegel aufweisen), ist es verständlich, wie Spiro eine hilfreiche und effektive Möglichkeit für mich sein kann, meine Testosteronspiegel zu steuern und meine Ausbrüche zu reduzieren. Sicher, manche würden definitiv argumentieren, dass es andere "sicherere" oder natürlichere Methoden gibt, aber dies war eine praktikable Option, die sich für mich als gut erwiesen hat. Aber warten - lasst uns Wheelers Empfehlung (und warum sie es gemacht hat) etwas ausführlicher untersuchen.

Warum hat sie es verschrieben?

Natürlich gibt es eine Vielzahl von Dingen, die Mediziner berücksichtigen, wenn sie ein Rezept für einen Patienten in Betracht ziehen. Wheeler meinte, es wäre gut für mich:

" Ich habe Spironolacton für Sie empfohlen, weil Sie eine gesunde, nicht schwangere Frau mit hormonellen Ausbrüchen sind (die mehr waren als nur verstopfte Poren) und die verschiedene Produkte und verschreibungspflichtige Themen ausprobiert hat ", erklärt Wheeler. "Während unserer Sitzung haben wir auch über die Ernährung gesprochen, und Sie hatten bereits einige der Ernährungsumstellungen ausprobiert, die ich oft empfehle, um die hormonelle Akne zu verbessern, z. B. die Verringerung des Zucker- und Milchkonsums."

Schließlich äußerte Wheeler mir gegenüber, dass orale Medikamente wie Spironolacton eine Option für erwachsene Frauen sind, die (ohne großen Erfolg) andere nicht medikamentöse Behandlungsoptionen wie Anpassungen ihrer Hautpflegeroutine, Diätanpassungen, verschreibungspflichtige Themen usw. versucht haben ist immer noch persistent, dann könnte ein Medikament wie Spironolacton eine hilfreiche Überlegung sein.

"Wenn ich einen Patienten habe, der unter zystischer Akne oder Akne leidet, die erhebliche Narben verursacht, werde ich ihn oft früher als später mit einem oralen Medikament wie Spiro beginnen", sagt Wheeler. "Zystische Akne ist sehr schwer mit topischen Mitteln zu behandeln, und wenn meine Patientin eine erwachsene Frau ist, gibt es normalerweise eine hormonelle Komponente ihrer Akne, bei der sich Spiro als hilfreich erweisen kann. Ich würde einem Dermatologen, Dermatologe NP / PA vertrauen. Endokrinologe, ob-gyn, um es vorzuschreiben. "

Es ist jedoch wichtig, schnell zu sagen, wer Spiro nicht als Behandlungsoption für Akne nehmen sollte. Wheeler sagt mir, da dies die Testosteronspiegel beeinflusst und normalerweise senkt, nicht für männliche Patienten. Es wird auch nicht für Frauen empfohlen, die schwanger sind oder schwanger werden wollen. Wenn ein Patient unter gesundheitlichen Beschwerden leidet, die zu einem Ungleichgewicht der Elektrolyte führen, ist es aufgrund der diuretischen Natur der Verschreibung eine gute Idee, klar zu steuern.

Einige Dinge zu beachten

Laut Wheeler und wie es mit jeder Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten zu erwarten wäre, werden die Dauer, für die ein Patient Spiro einnimmt, und mögliche Nebenwirkungen ziemlich individuell sein.

" Die Dauer, die Menschen Spiro nehmen, ist sehr unterschiedlich. Manche Menschen nehmen es drei Monate und ihre Haut bleibt frei. Andere ziehen es vor, ein Jahr daran zu bleiben. " Ich persönlich habe es seit etwa Januar regelmäßig genommen Ich habe im Februar einige signifikante Verbesserungen an meiner Haut bemerkt (obwohl sie sich auch schon durch meine Hautpflegeroutine verbessert hatte), und ich habe sie weiter angewendet. Da ich mich auch mit PCOS beschäftige, empfehle mein Ob-Gyn, dass ich vorerst weiter dran bleibe, um meinen Testosteronspiegel zu senken, während wir daran arbeiten, meine Periode zurückzubekommen (obwohl dies eine andere Geschichte ist, die ich für eine andere sparte.) Tag - bleiben Sie dran).

Darüber hinaus gibt es bei Wheeler einige andere Bestimmungen, die Spiro betreffen, die zu berücksichtigen sind. Obwohl sie sagt, dass Kaffee in Ordnung ist, sollte Spiro nicht mit anderen Diuretika oder Kaliumpräparaten kombiniert werden. "Die Medikamente können dazu führen, dass sich Ihr Körper an Kalium festhält, daher ist es auch wichtig, den Kaliumkonsum in Schach zu halten." Mit anderen Worten, Sie müssen vielleicht Bananen und Avocados von der Diät abschneiden oder zumindest reduzieren. Sie fährt fort: "Ihr verschreibender Arzt sollte auch alle drei bis sechs Monate Ihre Blutwerte kontrollieren, während Sie Spiro einnehmen, um sicherzustellen, dass der Kaliumspiegel im gesunden Bereich liegt."

Andere Optionen, um zuerst zu versuchen…

Wie bereits erwähnt, gibt es mehrere Dinge, die Wheeler den Patienten empfiehlt, bevor sie mit verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Spiro beginnen, wenn sie unaufhörliche Akne geschlagen haben.

In erster Linie empfiehlt sie, dass ihre Patienten zu einem nicht-komedogenen Make-up wechseln (was die Poren weniger verstopfen wird) und mit einem vertrauten Kosmetiker oder Dermatologen an einer personalisierten Hautpflege-Routine zusammenarbeiten. (Ich habe das letztere gemacht, und es hatte einen erstaunlichen Einfluss auf die Gesundheit meiner Haut in Verbindung mit dem Spiro.)

Als nächstes kommt die Diät. Wheeler (der von vielen anderen Experten auf diesem Gebiet unterstützt wird) empfiehlt, als Versuch zu versuchen, sich von Zucker und Milchprodukten fernzuhalten, um zu sehen, wie sich Ihre Haut verhält. Wenn es sich verbessert, ist ein Medikament sicherlich nicht notwendig.

Last but not least, aber bevor die oralen Medikamente wie Spiro empfohlen werden, empfiehlt Wheeler ihren Patienten, eine stärkere ärztliche Verschreibung zu versuchen, wenn eine speziellere Hautpflege-Routine immer noch keinen Einfluss auf die Schwere und das Auftreten der Akne hat.

Als nächstes: Dies ist mit meiner Haut passiert, als ich zum ersten Mal seit zwei Jahren eine Molkerei gegessen habe.