Wie Sam Smith in 14 Tagen 14 Pfund verlor

Wenn ein bedeutender Popstar und eine globale Sensation (die übrigens die Grammys fegte) in 14 Tagen 14 Pfund verliert, flippen die Leute aus. Denn a) die Person sieht unglaublich aus, und b) möchte jeder wissen, wie er sie sehen kann ? Sam Smith hat das Internet im Grunde mit Fotos von ernsthaft dramatischem Gewichtsverlust gebrochen, die kürzlich auf Instagram geteilt wurden, und können wir vor allem sagen: Geck sieht gut aus.

Vor ungefähr zwei Wochen begann Smith, Fotos von sich selbst zu veröffentlichen, von denen jeder sehen konnte, dass er einen viel dünner aussehenden Mann enthüllte. Am 17. März adressierte Smith die Gewichtsabnahme mit einem Foto von sich selbst, das ein Buch der Ernährungs-Therapeutin Amelia Freer in der Hand hielt. Sie sagte, sie habe ihm geholfen, in zwei Wochen über 14 Pfund zu verlieren. Für weitere Informationen über die Diät, die er befolgte, und die unglaublichen Nachfotos, scrollen Sie weiter!

Sam Smith bist du? Der Sänger postete dieses svelte looking "after" Foto am 17. März und sagte, er würde Zoolander kanalisieren.

Am selben Tag posierte er mit einer Ausgabe eines Buches namens Eat. Nähren. Glow: 10 einfache Schritte zum Abnehmen, Jüngeren suchen und sich gesünder fühlen durch die Ernährungstherapeutin Amelia Freer, die, wie Smith sagte, "sein Leben und seine Beziehung zum Essen völlig verändert hat". Nachdem sie über das Buch gepostet hatte, enthüllte Freer auf ihrem eigenen Instagram, dass es die Nummer eins bei Amazon erreicht hatte. und Business Insider berichtet, dass ihr Verleger keine Pläne hatte, das Buch in den Vereinigten Staaten zu verkaufen, was sich jedoch rasch änderte, als die Nachfrage in die Höhe schoss.

Ende Februar hatte Smith damit begonnen, Snaps zu verschicken und Freer darin zu kennzeichnen. Obwohl er ein Foto von einem Glas heißem Wasser mitteilte und sagte, es sei sein Mittagessen und dass "Fasten schrecklich ist", zeigen die meisten seiner anderen Diätfotos aus den nächsten Wochen köstliche und auf echten Lebensmitteln basierende Mahlzeiten wie diesen Salat .

Diese Muscheln.

Dieser Lachs.

Und das Garnelen und Salat. Trotz des schnellen Anstieges scheint es, dass diese Diät nahrhafte und leckere Mahlzeiten beinhaltet und nicht zu hungern oder sich selbst zu berauben.

Smith zeigte auch, dass er das Gewicht nicht allein durch das Essen verlor, sondern auch im Fitnessstudio trainierte und an seiner Fitness arbeitete.

Sind Sie von Smiths Gewichtsverlust genauso inspiriert und geschockt wie wir? Wir planen das Buch zu kaufen und eintauchen, stat! Sagen Sie uns Ihre Gedanken in den Kommentaren unten!