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Wie der Umzug nach LA meine Schönheitsroutine komplett verändert hat

April 2024

Obwohl ich als West Coaster aufgewachsen bin und die ersten 18 Jahre meines Lebens in Seattle verbracht habe, erlebte ich an der Ostküste meine prägenden Schönheitsjahre. Die Ostküstenschönheit, die ich wegen ihres Collegeaufenthalts ins College zog, kam schnell auf mich zu. Ich machte meine erste Bekanntschaft mit Konturieren (in einer Zeit vor Kardashian), dank eines Klassenkameraden in einem Erstseminar. Als ich mich dem Cheerleader-Team anschloss, passte sich mein Make-up-Spiel an - ich bekam meinen ersten kühnen roten Lippenstift und absolvierte schließlich das Make-up in der Apotheke. Im Dezember habe ich schnell gelernt, dass Feuchtigkeitscreme in den unerträglichen drei Monaten des Winters im Nordosten die beste Freundin eines Mädchens ist.

Als ich mich in New York niederließ, um meinen ersten Job an der Universität zu machen, fühlte ich mich wie ein echter East Coaster. Ich zementierte schnell meine Schönheitsroutine im konkreten Dschungel und lernte, wie man Dinge - einschließlich meines Make-ups - auf New York-Art erledigt, und ich bin ein Profi, wenn es darum geht, ständige Realitäten wie Schlafmangel zu maskieren. Als ich für meinen Job als Wochenend-Redakteur bei Clique Media Group nach LA zog, hatte ich keine Ahnung, was mich erwartet. Mein begrenztes Wissen über LA stammte aus den Filmen und der Netflix-Serie " Love", aber neben weiteren Instagram-Aufnahmen von Palmen und besserem Wetter wusste ich nicht, wie sehr sich mein Leben ändern würde.

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In der Stadt, die niemals schläft, ist Koffein nicht verhandelbar. Ich war noch nie Kaffeetrinker, bevor ich nach New York zog, aber als ich ging, erlebte ich selten einen Morgen, an dem ich auf meine morgendliche Tasse Joe verzichten würde, und wenn ich es tat, bereute ich es immer. Aber nachdem ich monatelang regelmäßig unter koffeinbedingten Kopfschmerzen und unruhigen Nächten gelitten hatte, entschied ich mich im letzten Sommer dazu, den Kaffee kurz vor dem Umzug nach LA aufzugeben

In sechs Monaten habe ich meine Einnahme durch den täglichen Kaffeetrinken deutlich reduziert. Obwohl sich mein Schreibtisch jetzt direkt neben der Büroküche befindet und sich die Kaffeemaschine in meinem peripheren Blickfeld befindet, erlaube ich mir immer noch, ein- oder zweimal pro Woche eine Tasse zu trinken, wenn ich sie wirklich brauche. Jetzt beginne ich jeden Morgen mit heißem Wasser und Zitrone (ein Trick, den ich beim Schreiben meines allerersten Artikels für Byrdies Schwestersite MyDomaine gelernt habe), und wenn ich einmal geduscht habe und mich vollständig wach habe, mache ich mir einen grünen Smoothie. Ich mische Baby-Spinat, Grünkohl, Açaí, Mandelmilch und eine wechselnde Mischung aus Moon Juice-Stäuben, je nach meiner Stimmung an diesem Tag.

Im Einklang mit dem Go-Go-Go-Lifestyle, das meine Existenz in New York prägte, kam meine Trainingsroutine immer auf Touren - buchstäblich. Wenn ich mir die Zeit nehmen konnte, hatte ich drei bis sechs Meilen im Fitnessstudio, gefolgt von ein paar Umdrehungen an den Maschinen. Wenn ich mir nicht nur beweisen wollte, dass ich immer noch einen Latzug machen konnte. Mein Fitnessprogramm war unkonzentriert und sporadisch - so wie viele meiner Arbeitsstunden in New York -, aber ich tat, was ich konnte, und ging genug, um meine monatliche Mitgliedschaft zu rechtfertigen und meine Schuld abzubauen.

Als ich nach LA zog, war es schon einige Monate her, seit ich in ein Fitnessstudio getreten war. Obwohl Fitness schon immer ein Teil meines Lebens gewesen war, hatte ich sie bei freiberuflicher Tätigkeit und beim Nachdenken über meinen nächsten Schritt großartig fallen lassen. Ich machte immer wieder Pläne, etwas mitzumachen, um wieder ins Spiel zu kommen, aber ich habe es immer wieder verschoben. Schließlich biss ich in die Kugel und meldete mich in einem Yoga-Studio an, nur ein paar Blocks von meiner Wohnung entfernt. In New York traf ich mich gelegentlich mit einem Freund für einen Unterricht bei Yoga to the People. Ich war auf keinen Fall ein Yogi (und fühlte mich nur wirklich in Kinderpose). Nach nur einem Monat Unterricht begann ich mich nach Yoga zu sehnen und brauchte es mehr als nur für Kraftaufbau und Dehnung. Ich habe meine Mitgliedschaft um ein Jahr verlängert und habe seitdem die Vorteile von Atemarbeit und Reiki erfahren und an einer Vollmondmeditation teilgenommen.

In New York fühlte ich mich immer so, als befände ich mich im Erholungsprozess. Sich von der Arbeitswoche erholen, vom Wetter erholen, von meiner letzten U-Bahnfahrt. Alles, was ich mit Schönheit zu tun hatte, war korrigierend - intensive Feuchtigkeitscremes zur Korrektur meiner trockenen Winterhaut, koffeinhaltige Unterlotionen zum Ausgleich meines Schlafmangels, teure Glanzsprays, die meinen zerzausten Locken wieder Leben einhauchen. Die meisten Dinge, die ich im Schönheitsbereich tat, sollten verwöhnt werden, nachdem der Schaden angerichtet war.

Als ich nach LA zog, wurde meine Schönheitsroutine präventiv. Ich fing an, täglich einen starken Lichtschutzfaktor zu tragen (teilweise dank des Wetters), und etwas in meiner Wahrnehmung von Selbstpflege begann sich zu verschieben. Wenn ich eine glattere Haut wollte, wusste ich, dass ich von innen her hydratisieren müsste, nicht nur in Lotionen. Wenn ich einen gleichmäßigeren Hautton und einen gesunden Körper wollte, müsste ich auf das achten, was ich esse, und dem Qualitätsschlaf Priorität einräumen.

So wie ich den Schaden, der bereits angerichtet wurde, immer korrigierte, vertuschte ich mich in New York. Der Großteil meiner Beauty-Einkäufe bestand aus Make-up - seidige Grundierungen für ein porloses Finish, Bronzer für ein nicht vorhandenes Innerglow, Stifte, Cremes und Gele, um Licht zu fälschen.

Obwohl ich meine Make-up-Kollektion nicht aufgegeben habe, schaue ich jetzt mehr auf die Leinwand, mit der ich zuerst arbeite. Noch nie habe ich meiner Haut und ihrer Gesundheit so viel Aufmerksamkeit gewidmet. Ich betrachte meine Ernährung, meinen Schlaf und meine Selbstversorgungspraktiken, wenn es darum geht, wie schön ich mich fühle. Wenn meine Haut anscheinend einen harten Fleck durchläuft, muss ich mich, statt auf einem weiteren Fundament aufzustapeln, ganz vom Make-up ablösen und mich mit natürlichen Reinigungsmitteln, Gesichtsmasken und Blattmasken erfrischen, und ich achte besonders auf die Lebensmittel, die ich habe. Ich esse.

Um aus dem rasanten New Yorker Leben zu dekomprimieren, fand ich mich mit einem Schuss Rot oder meinem Lieblingswhisky fertig. Regelmäßig. Häufig wünschte ich mich oft, als ich von der Arbeit nach Hause kam, ein kaltes Bier aufzumachen und sich für den Tag zu entspannen - aber dann waren Fitnessstudio, persönliche Verbesserung und Selbstpflege sofort aus dem Fenster.

Seit ich nach LA gezogen bin, habe ich die Idee aufgegeben, ein Glas Rot als Schlummertrunk zu verwenden. Ich habe an diesem Punkt genug träge Morgen (und genug Geschichten zu diesem Thema) erlebt, von denen ich weiß, dass es viel bessere Möglichkeiten gibt, um einzuschlafen. Jetzt auf meinem Nachttisch habe ich anstelle eines Weinglases eine Sammlung ätherischer Öle zum Schlafen, einen Diffusor für ätherische Öle und ein Lavendel-Kissenspray. Bevor ich mich einsetze, habe ich eine nächtliche Routine, die meinen Geist und meinen Körper in den Schlafmodus versetzt, während ich meine natürlichen Heilmittel benutze, um weitere Z's zu fangen.