Kimberly sagt, dass Holzkohlewasser bei Gas und Übelkeit helfen kann, ABER wie Thomas Pirelli, Ph.D., lehrte sie: „Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, um die Behauptung zu untermauern, dass Aktivkohle Darmgase, Verdauungsstörungen und Durchfall reduziert. " Sie sagt aus.

„Aufgrund unzureichender Studien stellt sich die Frage, was mit dem Mikrobiom und der Glutflora zu tun hat.“ Sie erklärt: „Es gibt wunderbare Bakterien im Darm, und wenn allgemeine Toxine eingefangen werden, kann dies auch Nährstoffe enthalten damit. “ Ihre Empfehlung zur Verdauungshilfe ist die Einnahme eines Probiotikums wie SBO-Probiotika.

Behauptung: Es entfernt überschüssige Medikamente



Einer kürzlich veröffentlichten Studie zufolge gibt es Anzeichen dafür, dass Aktivkohle hilfreich ist, um überschüssiges Aspirin, Antidepressiva, Antiarrhythmika und Theophyllin aus dem Körper zu entfernen, wenn sie innerhalb der ersten zwei Stunden einer Vergiftung oder einer Überdosierung genommen werden “, teilt Kimberly mit .

Behauptung: Es entgiftet den Körper

"Während es gerade ein Comeback gibt, wird Aktivkohle seit den alten Ägyptern zu Gesundheitszwecken verwendet", teilt Neda mit. Basierend auf zwei getrennten Studien, sagt Nedas, "Aktivkohle, die medizinisch zur Behandlung einiger Fälle von Vergiftungen verwendet wird, entlastet Toxine sowohl vom Verdauungsapparat als auch von den Harnwegen."



Behauptung: Es senkt den Cholesterinspiegel

Kimberly teilt mit, dass es keinen schlüssigen Beweis dafür gibt, dass Aktivkohle die meisten Menschen auf die Senkung des Cholesterinspiegels wirkt. Kimberlys Haltung stimmt mit einem anderen Artikel überein, der besagt, Aktivkohle nicht routinemäßig als Teil Ihres täglichen Gesundheitsplans zu konsumieren.

Behauptung: Es macht Ihre Zähne weiß

Wir müssen die Antwort zugeben, die uns überrascht hat. Laut Mouth Healthy von der American Dental Association ist die Behauptung, dass Holzkohle helfen kann, die Zähne aufzuhellen, Fiktion. In der Tat schreibt es: „Die Verwendung von Materialien, die zu abrasiv auf den Zähnen sind, kann dazu führen, dass sie mehr gelb aussehen. Email ist das, was Sie aufhellen möchten, aber wenn Sie ein Peeling verwenden, das zu rau ist, können Sie es tatsächlich wegtragen. In diesem Fall kann die nächste Schicht Ihres Zahns freigelegt werden - ein weicheres gelbes Gewebe, das als Dentin bezeichnet wird. “



Behauptung: Es löscht die Haut

Aktivkohle ist eine Zutat in vielen Gesichtsmasken, wie von Sephora und Origins. Wenn sie topisch verwendet wird, kann sie dazu beitragen, die Haut zu reinigen. Livestrong: "Aktivkohle bietet aufgrund ihrer Adsorptionsfähigkeiten Schönheitsvorteile für die Haut, indem sie Öl, Schmutz und andere schädliche Substanzen aus verstopften Poren zieht."

Sagen Sie uns: Trinken Sie Kohlewasser? Haben Sie gesundheitliche Vorteile oder Nebenwirkungen bemerkt? Hören Sie in den Kommentaren unten auf und schauen Sie sich an, was passiert ist, als unser Redakteur eine Kohlepille nahm, um ihren Kater zu verhindern.

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