Hanföl ist verrückt für Ihre Haut - hier ist der Grund

Mittlerweile haben wir alle gelernt, dass ätherische Öle notwendig sind, um die Haut in Topform zu halten. Klare Haut, strahlender Teint, ausgeglichene Verfärbung - es hat viele Vorteile, sie in unseren Alltag zu integrieren. Von Kokosnuss bis zum marokkanischen Öl scheint es, dass wir bis jetzt von jedem Öl gehört haben, das wir brauchen. Lassen Sie sich das nächste It-Öl vorstellen: Hanföl.

Hanföl, nicht zu verwechseln mit Cannabidiolöl (CBD), das aus Blättern, Stängeln und Hanfblüten hergestellt wird, besteht aus reinem Hanfsamen. Sie finden es in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten und Sie können es sogar essen.

Wir sprachen mit dem Dermatologen Joshua Zeichner, MD, und den Ästhetikern Tammy Fender und Amity Spiegel und baten sie, die Vorteile von Hanföl für uns niederzureißen, von trockener Haut bis hin zu einer Mischung aus Salat.

Scrollen Sie nach unten, um zu sehen, was sie über Hanföl und seine Hautvorteile sagen.

Natürlich befeuchtet

Laut Spiegel ist Hanföl reich an Omega-Säuren 3, 6 und 9, die alle dazu beitragen, die Haut bei topischer Anwendung mit Feuchtigkeit zu versorgen. "Es ist auch ein Feuchthaltemittel, daher zieht es Feuchtigkeit auf die Haut", sagt sie.

Reduziert Akne

Dieselben Omega-Säuren helfen auch, die Entzündung der Haut zu senken. "Hanfsamenöl ist reich an Fettsäuren, die helfen, entzündete Haut zu hydratisieren und zu beruhigen, und kann sogar die Hautölproduktion bei der Behandlung von Akne beeinflussen", sagt Zeichner. Spiegel sagt auch, dass Hanföl nicht komedogen ist und die Poren nicht verstopft und Ausbrüche verursacht.

Verlangsamt Zeichen des Alterns

Hanföl ist nicht nur eine Zutat, die in Hautpflegeprodukten enthalten ist. Sie können es auch in Ihrem Essen mischen. "Es hat einen knusprigen, nussigen Geschmack und kann als Ersatz für Olivenöl in Salaten verwendet werden", sagt Spiegel. "Es ist reich an Omegas und reich an essentiellen Aminosäuren, die die Haut jünger und glatter aussehen lassen und Entzündungen im Körper reduzieren." Da es sich um ein sehr flüchtiges Öl handelt, muss es gekühlt und nicht erhitzt werden.

Hilft beim allgemeinen Wellness

Fender ist auch ein großer Fan von Hanföl in Ihrer Ernährung, weil die Nährstoffe für Ihren Körper so gut sind. "Ich verwende besonders gerne rohe Hanfsamen, weil sie sich in ihrem natürlichen Zustand befinden, sodass der Körper alle Nährstoffe aufnehmen kann, die sie am leichtesten anbieten", sagt sie. "Hanfsamen sind großartig in Salaten, Granolas, Smoothies und mit Körnern vermischt. Sie liefern köstlich die Vitamine A und E, aber auch essentielle Spurenelemente und eine Fülle von Antioxidantien."

Stärkt die Nägel

Der Nachteil von liebevollem Nagellack ist, dass unsere Nägel manchmal schwächer und langsamer werden. Lisa Bronner, Autorin des Blogs Going Green mit einer Bronner Mum, schrieb für die Huffington Post, dass Hanföl Aminosäuren für die Eiweißbildung enthält, ideal für die Stärkung der Nägel und die Heilung der Nagelhaut. Sie schlägt vor, das Öl direkt auf sie aufzutragen und darin zu massieren.

Sehen Sie sich als Nächstes die besten Schlammmasken an, um Ihre Poren zu reinigen.