Im Byrdie HQ ist es unser MO, Schönheit aus allen Ecken der Welt zu feiern. Die Schönheitsbräuche verschiedener Kulturen sind einzigartig und durch die Geschichte geprägt, und indem wir sie kennen lernen, können wir unsere eigenen Perspektiven erweitern (ganz zu schweigen von den ein oder zwei lebensverändernden Tipps). Deshalb proklamieren wir diese Woche die Global Beauty Week und huldigen Frauen in ganz Thailand, von Thailand bis nach Russland und darüber hinaus. Jeden Tag werden wir die Schönheitspraktiken, Trends und Traditionen unserer Schwestern auf der ganzen Welt ehren - so komplex, faszinierend und vielseitig, wie sie sind. Genießen!

Es ist schwer zu ignorieren, dass "Selbstsorge" in den Vereinigten Staaten einen sprichwörtlichen Moment hat. Aufgrund einer Kombination von stressinduzierenden Phänomenen, die derzeit in unserer Kultur aufgewirbelt werden (das derzeitige politische Klima ist nicht ausgeschlossen), wird vom Fußpeeling bis zum Blowout alles geboten, um sich selbst zu behandeln.



Aber genauso wie Kim Kardashian West die Konturierung nicht erfunden hat, hat die amerikanische Schönheitsindustrie keine Selbstpflege erfunden. Als Jessica Crispin, Autorin von " Warum ich keine Feministin bin: ein feministisches Manifest", sagte The Muse Anfang des Jahres: "Die Sache mit der Selbstversorgung ist so verzerrt und in etwas Lächerliches verwandelt worden jemand anderes macht deine Haare. " Mit anderen Worten: Wenn die Selbstversorgung zu einem populäreren Mainstream-Trend wird, verlieren wir das Augenlicht davon, wie geistige und körperliche Heilung wirklich aussehen.

Um ein wenig Perspektive zu gewinnen, haben wir uns entschieden, über die modernen Wellness-Praktiken Amerikas hinauszuschauen, um zu sehen, wie andere Kulturen sich selbst pflegen. Wir haben mit Schönheitsexperten, Models und Kulturspezialisten aus elf verschiedenen Ländern gesprochen und Einblick in die Traditionen und Rituale erhalten, die der Rest der Welt zur Aufrechterhaltung der psychischen und körperlichen Gesundheit verwendet. Fasziniert? Scrollen Sie weiter, um die Selbsthilfepraktiken von Japan, Pakistan, Argentinien und darüber hinaus kennenzulernen.



SCHWEIZ



Bergtouren

"Ich bin in der Schweiz geboren und aufgewachsen und bin ständig von Bergen und Seen umgeben. Jeder wanderte auf den Wegen, egal wie streng sie auch war - und machte mit Lunchpaketen und Campingausrüstung einen Tag oder ein Wochenende daraus. Wir nannten diese Natur zieht unsere Wellness-Wochenenden zurück und es war unser Weg, um sich zu entspannen und zu regenerieren. " - Lisa Parigi, Model und Unternehmerin

TAIWAN

Mittagsschlaf

"Ich habe zuvor drei Jahre in Taiwan gearbeitet und habe viel darüber gelernt, was die Menschen dort für die Selbstversorgung tun. Da die Menschen viele Stunden arbeiten (von 8 bis 19 Uhr), achten sie darauf, während der Mittagspause in Taiwan ein Nickerchen zu machen Büro. Tatsächlich werden die Büros am Mittag das Licht ausschalten, um eine ruhige Umgebung zu finden. " - Alice Lin, Kosmetikerin und Besitzerin von Wonderland Organics



LIBANON

Rosenwasser trinken

"Das Trinken von Rosenwasser hat einen uralten Ursprung in Kulturen wie Persien, dem Nahen Osten, Ägypten, Nordafrika, Griechenland, dem alten Rom und Indien als Teil der ayurvedischen Medizin. Die Alchemisten in Persien und dem Nahen Osten tranken gern mit Rosenwasser Schönheit - und Cleopatra war auch ein großer Fan. Im Libanon, wo ich herkomme, gibt es etwas Weißer Tee, heißes Wasser mit Rosenwasser: Rosenwasser prallt auf die Haut, hilft Akne, wirkt entzündungshemmend und wirkt entzündungshemmend reduziert Falten und Altersflecken durch seine Antioxidantien. " - Gabrielle Francis, DC, naturheilkundliche Ärztin



ITALIEN

lange, soziale Abendessen

"Die Menschen in Europa verbringen viel mehr Zeit miteinander. Ich bin Tscheche, aber meine Mutter ist Deutsche und ich habe viele Jahre in Italien gelebt. Ein Abendessen in Italien dauert mindestens zwei Stunden - Sie sprechen viel zwischen den Mahlzeiten und das gehört dazu die Erfahrung. Italiener hasten oder stressen überhaupt nicht, besonders wenn es um Essen geht. " - Kateřina Částková, Modell mit MSA-Modellen



ARGENTINIEN

Therapie sprechen

"In Lateinamerika gibt es fast kein Stigma, wenn man eine psychologische Therapie sucht. Es ist etwas in Ihrem Kalender wie alles andere, daher ist es üblich zu hören:" Ich kann es heute Abend nicht schaffen; ich sehe meinen Therapeuten. " In der Tat hat Argentinien laut der Weltgesundheitsorganisation die höchste Anzahl von Psychologen pro Kopf der Welt. " - Annalisa Nash Fernandez, Kulturfachfrau

PAKISTAN

Kokosnuss-Kopfhautmassagen

"Als stressabbauendes Mutter-Tochter-Bindungsritual legte sich meine Mutter immer Kokosnussöl in mein Haar. Wenn sie auf dem Sofa fernsah und ich auf dem Boden unseres Wohnzimmers saß, würde sie wirklich kräftig sein massiere das Kokosnussöl in meinen Kopf, weil es dein Haar wahnsinnig weich und seidig macht und bei gelegentlichem Austrocknen und Schuppen helfen würde. Für viele meiner südasiatischen Freunde ist dies eine übliche Praxis! " - Rida Shaikh, Mitglied der Beauty Line

PERU

Natur entgeht

"Wenn sich Leute in meiner Stadt Lima, Peru, aufgrund verschiedener Dinge wie Arbeitsprobleme, Verkehr und Umweltverschmutzung gestresst fühlen, neigen sie dazu, am Aussichtspunkt von Miraflores spazieren zu gehen oder am Strand entlang Fahrrad zu fahren und das zu schätzen Sonnenuntergänge Wenn sie etwas mehr Zeit und Geld haben, reisen sie meistens innerhalb Perus, und die Strände von Machu Picchu und Máncora sind für die Peruaner sehr überfüllt, da sie von der Hauptstadt getrennt sind, sodass Sie die Schönheit der Natur genießen können ", der für ein paar Tage keinen Preis hat. Dies entfernt definitiv den Stress von jedermann." - Paula Montes Pastor, Modell mit MSA-Modellen



JAPAN

Badehäuser

"In Japan ging es schon lange um Wellness, bevor der Begriff Wellness in den USA zum Tragen kam - von Matcha und grünem Tee (beladen mit Antioxidantien und einer Vielzahl verschiedener Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Getränke) bis hin zu Diäten (Algen, Sesam, Pilze). alle Superfoods.) Aber einer der bemerkenswertesten Aspekte in Japan ist seine Liebe zum Bad und zum Badehaus.





"Japanische Badehäuser (bekannt als Onsens bei der Verwendung von heißem Quellwasser, Sentos bei der Verwendung von erhitztem Leitungswasser) sind im ganzen Land eine wichtige Säule und gelten sowohl als körperlich vorteilhaft bei Schmerzen als auch als Hauptmethode zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Verringerung von Stress.

"Eines der besseren Onsens in Tokio heißt Spa LaQua, in der Nähe des Tokyo Dome. Sie bieten heiße Quellen, verschiedene Edelsteinsaunas zum Entgiften und alle Spa-Services, die Sie sich vorstellen können: Ohrenreinigung, Massage, Kopfhautpflege und sogar ein besonderes Erlebnis Sauna für die Gebärmutter Es gibt auch Nickerchenräume und wirklich fantastisches Essen. Es ist ein ganztägiger Rückzugsort, der absolut erschwinglich ist und Ihnen einen großen Rückschlag gibt.

"Selbst wenn die Leute nicht im Onsen sind, nehmen sie zu Hause ein abendliches Bad zum Entspannen. Sie duschen vor dem Betreten der Badewanne immer vor dem Betreten der Badewanne. Die Wanne ist nur mit heißem Wasser gefüllt. Aber um sich zu entspannen und sich auf den Schlaf vorzubereiten. Sie sind super tief, so dass das Wasser bis zum Kinn reicht. Unglaublich entspannend nach einem Tag, der durch Tokio läuft! " - Cynthia Popper, DHC Skincare Editor



BRASILIEN

Selbsthilfebücher

"In Brasilien ist Selbsthilfe in einer nationalen Freizeitbeschäftigung. Brasilianer sind sehr geistig und proaktiv, wenn es um geistiges und körperliches Wohlbefinden geht. Selbsthilfebücher dominieren die Bestsellerlisten in Brasilien und verdrängen die traditionelle Literatur." - Fernandez

SCHWEDEN

nächtliche Saunen

"Bevor ich ins Bett gehe, geniesse ich gerne Dampfbad oder Sauna, um mich auf eine gute Nachtruhe und Verjüngung vorzubereiten. Als Schwedin bin ich mit einer Sauna in meinem Haus aufgewachsen, also bin ich es jeden Tag gewohnt, Und es ist eines meiner absoluten Must-Do-Routinen: Heiße Sauna oder Dampf und eine kalte Dusche sind für mich der Schlüssel zu beständiger Gesundheit und Schönheit. Wenn Sie die Temperatur wie in der Sauna erhöhen, betrügen Sie den Körper, dass Sie Fieber haben So geht es in den Heilungsmodus über und heilt Ihren ohnehin gesunden Körper. Deshalb erkranken die Nordländer selten und erhalten schöne, gesunde Haut, obwohl wir schön und sonnenempfindlich sind. " - Karin Agstam, Modell mit MSA-Modellen





ENGLAND

ein kuppentee

"Es gibt keine traditionellen Methoden der englischen Kultur zur Stressbewältigung - na ja, abgesehen von Frauengesprächen und einem Cuppa-Tee. (Das ist eine Tasse englischen Tee mit Milch und einem Keks!)" - Holly Croft, Modell mit MSA-Modellen

Was ist Ihre Wellness-Praxis? Sagen Sie uns in den Kommentaren unten!

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