Kokosnussöl für das Haarwachstum: Gimmick oder effektiv?

Laut Shari Marchbein, MD, Board-Certified Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der School of Medicine der NYU, beeinflusst Kokosnussöl das Haarwachstum nicht direkt, obwohl es möglicherweise Vorteile bringt , die die Gesundheit Ihres Haares insgesamt verbessern . "Wir haben alle davon gehört, wie gut Kokosnussöl für unsere Gesundheit, Haare und Haut ist. Aber kann es wirklich nützlich sein, um Haare wachsen zu lassen? Die Antwort lautet sowohl Ja als auch Nein", sagt sie. "Derzeit gibt es keine glaubwürdigen Studien, die die Verwendung von Kokosnussöl mit einem schnelleren Haarwachstum verknüpfen."

Sie bemerkt, dass es keine Auswirkungen haben wird, wie Minoxidil (was umgangssprachlich als Rogaine bezeichnet wird) zeigen würde, obwohl " es helfen kann, das Haar zu stärken und die Kopfhaut zu ernähren (sowie die Ansammlung von Öl zu reduzieren) Haare sind weniger spröde und können gesünder wirken. " Dies kann die Haarverlängerung indirekt beschleunigen, da weniger Bruch im Laufe der Zeit zu längeren Haarsträhnen führen kann.

Elizabeth Tanzi, Gründerin und Direktorin von Capital Laser & Skin Care und Associate Clinical Professor, Abteilung für Dermatologie am George Washington University Medical Center, stimmt dem zu. "Im Allgemeinen kann Kokosöl das Haarwachstum nicht steigern", sagt sie. Es sei denn, es ist Teil einer entzündungshemmenden Diät, da Menschen mit chronischen Entzündungen negative Auswirkungen auf die Gesundheit, Länge oder Dicke ihres Haares sehen können.

Auf diese Weise kann die Einnahme von Kokosnussöl Entzündungen entgegenwirken und natürlich längeres und gesünderes Haar ermöglichen, da der Körper wieder in einen gesunden Zustand versetzt wird. "Dinge, die das Haarwachstum beeinflussen, stammen aus dem Körper, nicht aus topischen Produkten (es sei denn, es handelt sich um ein Produkt wie Rogaine)", fährt sie fort. "Die Quintessenz ist, dass Kokosnussölprodukte feuchtigkeitsspendend sind und gut riechen, aber ich würde nicht erwarten, dass sie das Haarwachstum oder die Dichte erhöhen ."

Hier hast du es. Erwarten Sie nicht, dass eine wöchentliche DIY-Kokosnussöl-Haarmaske Ihre Locken dramatisch verlängert. Bei fortgesetzter Anwendung wird Ihre Kopfhaut und die Haarsträhnen geschmeidig gemacht, beruhigt und genährt, was im Laufe der Zeit zu weniger Brüchen und gesünderem Haar führen kann.

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