Als Redakteure versuchen wir eine Reihe von ungewöhnlichen Gesundheitstrends und Schönheitsbehandlungen. Wenn wir unseren Freunden meistens von unseren Abenteuern in Infrarotsaunas und No-Poo erzählen, müssen wir ihnen versichern, dass es sich um eine "Geschichte" handelte. Aber von Zeit zu Zeit versuchen wir einen der unkonventionellen Trends. Blättern Sie durch, um herauszufinden, welche verrückten Moden für uns zu Gewohnheiten geworden sind!

Micro-Needling

Im März 2015 von der Chefredakteurin Victoria Hoff erstmals ausprobiert

Ich lernte von den Freuden, Hunderte kleiner Nadeln in mein Gesicht zu rollen, als ich eine Gesichtsbehandlung namens Escarglow bekam, bei der ein Dermatologe mit einer Dermarolle den Schneckenschlamm in meine Haut drückte. Ich war süchtig, als meine zuvor unmöglichen Untersäcke einen Monat lang verschwanden. Ich habe einen Derma-Roller im Wert von £ 20 bei Amazon gekauft und habe nie zurückgeschaut. Ich habe meine Lippen zusammengepresst, diese Unteraugenbeutel vollständig losgewaschen, feine Linien ausgefüllt und meinen Hautton nur mit monatlicher Pflege ausgeglichen. Jeder sollte es tun. Es ist wirklich erstaunlich.



Intermittierende Fasten

Im September 2015 zuerst von Chefredakteur Deven Hopp ausprobiert

Vor ein paar Monaten habe ich eine Geschichte über das intermittierende Fasten geschrieben. Das Fasten hört sich intensiv an, wirft aber "intermittierend" weiter und es wird weniger einschüchternd. Die Prämisse ist einfach: Es ist keine Diät; Es ist ein Essverhalten. Grundsätzlich essen Sie nur innerhalb eines bestimmten Zeitraums von acht bis zehn Stunden. Während der verbleibenden 14 bis 16 Stunden befindet sich Ihr Körper im Nüchternzustand und Ihre Insulinspiegel sind niedrig, sodass Ihr Körper leichter Fett verbrennen kann. Es dauert ungefähr 12 Stunden ohne Nahrung, bis der Körper diesen Zustand erreicht, weshalb die meisten Menschen ihn nicht mit normalen Essgewohnheiten erreichen. Das Schöne an intermittierendem Fasten ist, dass Sie die gesundheitlichen Vorteile des Fastens während des Essens ernten können. Schien mir einfach genug, also habe ich es versucht. Ich stelle fest, wann ich abends fertig bin und zähle 14 Stunden heraus. Ich esse erst wieder danach. An den meisten Tagen schaffe ich es 15 Stunden. An manchen Tagen bin ich zum Mittagessen bereit, wenn ich die Stunde 13 erreicht habe. Selten schaffe ich es auf 16 Stunden. Ich bin kein besonders gesunder Esser und koche nicht, aber ich kann das. Und ich fühle mich gut dabei.



Gesicht rasieren

Im Oktober 2014 zuerst von Chefredakteur Deven Hopp ausprobiert

Vor einiger Zeit offenbarte der Kosmetiker Kerry Benjamin mir, dass sie sich das Gesicht rasiert. Alle paar Wochen greift sie nach einem Augenbrauenrasierer und gleitet ihn ihr ganzes Gesicht hinunter. Ich hatte schon früher Dermaplaning versucht, aber es war mir nie in den Sinn gekommen, mein Gesicht zu Hause zu rasieren. Benjamin versicherte mir, dass es eine ausgezeichnete Form des Peeling sei und dass sich meine Haut danach babyweich anfühlen würde. Sie hatte recht. Ich ging zum Schönheitssalon, nahm ein dreierpack Augenbrauenformer und schaute nie zurück. Ich rasiere jetzt mein Gesicht etwa alle drei Wochen oder wann immer ich es brauche.

Floatationstherapie

Im November 2015 erstmals von Associate Features Editor Amanda Montell ausprobiert





Ich habe über diese unorthodoxe Meditationstechnik erfahren, als ich vor einigen Monaten eine Geschichte recherchierte. Sie müssen sich ausreißen, in einen lichtlosen, schalldichten Tank mit Salzwasser klettern und zwei Stunden mit nichts als Ihren Gedanken dahinschweben! Ich fand es teils faszinierend, teils furchterregend. Aber ich konnte es nicht aus meinem Kopf bekommen. Nachdem ich darüber geschrieben hatte, buchte ich eine Float-Therapiesitzung, und ich war wirklich begeistert von dieser Erfahrung. Die Sitzung zwang mich, mein hyperproduktives Gehirn für eine Weile wegzulegen und mich einfach in meine eigenen Tagträume zu entspannen. Ich würde es auf jeden Fall wieder tun und bald einen neuen Termin vereinbaren.

Algen-Calcium-Ergänzungen

Im Januar 2016 erstmals von Associate Features Editor Amanda Montell ausprobiert



Ich schrieb darüber, wie ich vor ein paar Monaten angefangen habe, pflanzliche Kalziumpräparate aus Algen zu nehmen, nachdem ich vegan gegangen bin. Das Erstaunliche daran ist, dass meine Nägeln schon vor meiner veganen Zeit brüchig waren. Es kam mir gar nicht in den Sinn, dass ich an Kalziummangel leiden könnte, da Milchprodukte ein Teil meiner Ernährung waren. Aber nur ein oder zwei Wochen nach der Einnahme dieser Ergänzungen verstärkten sich meine Nägel wieder. Ich wusste gar nicht, dass Algenkalzium eine Sache ist (ich meine, das hört sich wahnsinnig an), aber jetzt bin ich super dran. Der einzige Nachteil ist, dass Sie täglich vier Pillen einnehmen müssen, um Ihren vollen Bedarf zu decken. Aber selbst wenn ich nur die Hälfte davon nehme, bekomme ich immer noch mehr Nährstoffe als zuvor.



Wimpernkräuseln mit Q-Tips

Im November 2015 zuerst von Chefredakteur Faith Xue ausprobiert



Hatte ich jemals gedacht, dass ich einen brennenden Q-Tip anzünden würde, um meine gerade Wimpern zu locken? Nein, aber das Leben überrascht Sie natürlich. Ich habe von diesem Hacker von InsiderBeauty.com-Gründerin Angela Kim gehört. Sie erwähnte unkompliziert, dass koreanische Frauen ein Feuerzeug an die Spitze halten würden, um es aufzuwärmen, und dann ihre Wimpern hochziehen, um ihnen eine kleine Dauerwelle zu geben Sorten. Ich habe es für die Geschichte gemacht und war beeindruckt von den Ergebnissen, aber hätte nie gedacht, dass ich es noch einmal machen würde (Faulheit und all das). Dann, letzte Woche, verlor ich meinen Wimpernwickler und spürte sofort, wie sich meine Brust in Angst auflöste. Ich benutze nur Shu Uemuras und ich war entsetzt darüber nachzudenken, dass ich vier ganze Tage auf den Versand warten müsste. Aber dann erinnerte ich mich an den Q-Tip-Trick. Ich schnappte mir mein Feuerzeug, steckte es auf ein Q-Tip und begann verzweifelt mit "Dauerwelle". Einfach gesagt, es hat funktioniert.



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