Fragen Sie einen Dermatologen: Können Sie Olivenöl für Ihre Haut verwenden?

Wir können den ganzen Tag über Haut sprechen. Wenn Sie genauso in die Schönheitswelt wie wir eintauchen, wissen Sie, dass es eine harte Arbeit ist, mit den neuesten und besten Hautpflegeprodukten Schritt zu halten. An einem anderen Tag startet ein weiteres Hautpflegeprodukt. Constant Sephora und Kaufhausläufe, um Ihre Lieblingsprodukte für die Hautpflege zu schnappen, werden hier begrüßt. Das Geheimnis glühender Haut kann jedoch ein Grundnahrungsmittel in Ihrer Küchenvorratskammer sein.

Olivenöl hat viele Haut- und Gesundheitsvorteile. Studien zeigen, dass Fettsäuren in nativem Olivenöl die Leber vor oxidativem Stress schützen können. Forschungen haben auch gezeigt, dass das Auftragen von Olivenöl auf die Haut Anzeichen von Alterung und Sonnenschäden verhindern kann. Es ist wahr - Olivenöl für die Haut zu verwenden, ist eine Sache. Laut dem ästhetischen plastischen Chirurgen Paul Lorenc, MD, wird es seit der Antike auf der Haut verwendet. "Cleopatra war ein Fan", sagt Lorenc. "Olivenöl enthält Antioxidantien, die den Schaden durch freie Radikale abwehren, und einen Bestandteil namens Squalen, der extrem feuchtigkeitsspendend ist."

Tragen Sie ein paar Tropfen Olivenöl auf die feuchte Haut auf

"Einige Tropfen auf die leicht feuchte Haut auftragen und einmassieren, bis sie absorbiert ist", erklärt Lorenc. "Es gibt keine bestimmte Menge per se, aber ein paar Tropfen tun dies für die meisten Menschen."

Verwenden Sie nur 100% Bio- Olivenöl für Ihre Haut

"Ich empfehle es am besten, aus kontrolliert biologischem Anbau kaltgepresstes und nicht raffiniertes kaltgepresstes Olivenöl zu verwenden, da es ohne Hitze oder chemische Raffination hergestellt wird und die höchste Konzentration an nützlichen Verbindungen des Olivenöls enthält." sagt Lorenc. "Es enthält auch keine Konservierungsstoffe oder Zusätze, die für den Körper schädlich sein können."

Verwenden Sie ein weniger ist mehr Ansatz, wenn Sie Olivenöl anwenden

"Denken Sie daran, dass weniger mehr ist", sagt Lorenc. "Es gibt keinen Grund, triefend mit Olivenöl herumzulaufen, um seine unglaublichen Vorteile zu erhalten. Zu viel kann bei einigen Hauttypen zu verstopften Poren führen. Beginnen Sie also ein paar Mal pro Woche mit ein paar Tropfen auf der gereinigten Haut. Bleiben Sie auch Sprüholivenöl verwenden, da es für die Haut schädlich sein kann. "

Nutzen Sie die überraschenden Vorteile des Olivenöls für die Haut

"Olivenöl eignet sich hervorragend, um wachsartige Substanzen wie wasserfeste Wimperntusche und Eyeliner abzubauen", erklärt Lorenc. "Mit den zusätzlichen Vorteilen von Antioxidantien und einem feuchtigkeitsspendenden Squalen befeuchtet es die zarte Haut im Augenbereich und pflegt die Wimpern genauso wie das Haarspülung auf das Haar. Olivenöl hält sie feucht und weich, um sie kräftig und gesund zu machen Nagelwachstum. "