Die Reinigung ist ein sehr wichtiger Schritt in Ihrer Hautpflege. Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich und alle Produkte, die Sie anschließend auftragen, arbeiten effizienter. Seren und Feuchtigkeitscremes können teuer sein, daher ist es ein Kinderspiel, dass sie optimal funktionieren sollten. Wenn Ihre Produkte ihre Sache machen, bedeutet das, dass Sie weniger Produkt verwenden können, trotzdem gute Ergebnisse erzielen und Ihr Lieblingstopf Hautpflege länger hält. Sie denken vielleicht, dass Sie wissen, wie Sie Ihr Gesicht waschen, aber wissen Sie, wie Sie Ihre Reinigungsroutine aufladen können? Wir riefen Dermatologen und Facialisten von London bis Los Angeles auf, um die Reinigungsfehler aufzudecken, die sie bei Klienten entdecken, die sie immer wieder entdecken. Überraschenderweise können Sie durch Überdenken Ihrer Routine Zeit sparen und Ihre Haut glatter und strahlender machen.



Scrolle weiter, um zu sehen, ob du diese Fehler machst.

Fehler # 1: Nicht zweimal pro Tag reinigen

Wie oft verzichten Sie auf eine Reinigung am oder nachmittags? Ist es eine Rarität oder etwas, das du regelmäßig machst? Sie können den Tag nachts gründlich reinigen, aber auch eine morgendliche Reinigung ist der Schlüssel. "So wie die nächtliche Reinigung das Öl, den Schmutz und die Ablagerungen während des Tages entfernt, hat auch die morgendliche Reinigung eine besondere Funktion", sagt die Gesichtsmusikerin Kate Kerr. "Das Ziel ist es, die Haut zu wecken, indem die Durchblutung gesteigert wird, abgestorbene Hautzellen entfernt werden und die Oberfläche der Haut so vorbereitet wird, dass sie die gezielten Tagesprodukte effektiv absorbiert."



Auf der anderen Seite findet der Hautarzt des Unternehmens, Alexis Granite, heraus, dass einige ihrer Patienten nachts nicht reinigen. „Besonders Teenager oder diejenigen, die morgens duschen, neigen dazu, auf eine Abendroutine zu verzichten. Es ist von Vorteil, vor dem Zubettgehen das gesamte Make-up, Unreinheiten und Öle, die sich während des Tages angesammelt haben, abzuwaschen. “

Was Technik angeht, empfiehlt die fortschrittliche Hautpflege- und Laserspezialistin Debbie Thomas: „Reiben Sie Ihre Hände zusammen, um das Reinigungsmittel zu aktivieren, und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht. Das fördert die Hautdurchblutung und das Produkt wird in die Haut eingearbeitet, was eine gute Reinigung bewirkt. “

Fehler # 2: Hände nicht waschen

Waschen Sie sich jemals die Hände, bevor Sie Ihr Gesicht waschen? Ich auch nicht, aber es ist sehr wichtig, dass wir das tun. "Um effektiv zu reinigen, reinigen Sie zuerst Ihre Hände, da Sie den Schmutz und die Bakterien nicht im Gesicht reiben möchten", sagt Thomas.



Fehler Nr. 3: Zu abrasiv sein

Reinigung ist Reinigung, während Peeling etwas völlig anderes ist. Sie sollten nicht zweimal pro Tag an Ihrer Haut scheuern oder zu abrasiv sein. "Lassen Sie den Reiniger seine Arbeit machen!", Sagt Rosie Huntington-Whiteley und Jessica Albas Lieblings-Kosmetikerin Shani Darden.

Bei Frauen mit Problemhaut ist das Schleifen eine häufige Erscheinung: "Patienten mit Flecken denken manchmal, dass das Reinigungsmittel besser ist, aber wirklich übermäßiges Waschen kann die Haut reizen und die Ausbrüche tatsächlich verschlimmern", erklärt Granite.

Entfernen Sie das Reinigungsmittel vorsichtig mit einem Musselinentuch. Das Tuch hat eine sehr sanfte Peelingwirkung auf der Haut. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Vorrat auffüllen, damit Sie ihn nach jedem Gebrauch waschen können. Wenn es darum geht, Ihr Gesicht nach der Reinigung zu trocknen, empfiehlt der Dermatologe Sam Bunting, MD: "Klopfen Sie Ihre Haut sanft trocken, reiben Sie nicht."

Fehler # 4: Verwenden von Temperaturextremen

Die Wassertemperatur ist der Schlüssel. Möglicherweise denken Sie, dass Sie heißes Wasser verwenden müssen, um Ihre Poren zu öffnen, und kaltes Wasser, um die Poren zu schließen. Dies ist jedoch nicht der Fall. "Entscheiden Sie sich für lauwarmes Wasser", sagt Darden. Zu heißes Wasser kann zu Trockenheit, Irritationen und Hautrötungen führen.

Fehler # 5: Doppelte Reinigung

Doppelte Reinigung ist im Moment ziemlich im Trend. Aber nicht alle unsere Experten sind überzeugt. "Ich bin kein Fan des Double-Cleansing-Trends", sagt Bunting. „Ich glaube, dass eine Reinigung, richtig gemacht, ausreichend ist. Der wahre Schlüssel ist, Probleme zu beheben und an einen Punkt zu gelangen, an dem der Hautzustand gut ist. Make-up ist dann ein Verbesserungswerkzeug und keine Sicherheitsdecke, hinter der man sich verstecken kann. Das führt dazu, dass weniger Produkt verwendet wird und das Produkt auf einmal gereinigt wird.

„Das Problem bei mehreren Reinigungsschritten ist, dass dies die Barrierefunktion der Haut stört - und das ist nicht gut. Es ist wichtig zu wissen, dass "quietschsaubere" Haut bedeutet, dass Sie zu weit gegangen sind. Ich denke, die Haut sollte nach der Reinigung keine Restspannung haben, wenn Sie das richtige Produkt verwenden. Mein Rat an Patienten, von denen viele unter Akne und Rosazea leiden, sind also stark von Kosmetika abhängig. Wenn Sie also zweimal reinigen müssen, müssen Sie Ihre Make-up-Praktiken erneut prüfen. “

Natürlich möchten Sie vielleicht mehr Make-up für eine Nacht oder einen besonderen Anlass tragen. In diesem Fall halten wir die gelegentliche Doppelreinigung für geboten.

Bunting stimmt jedoch zu, dass ein spezieller Augen-Make-up-Entferner, der vor der Reinigung verwendet wird, in Ordnung ist, da er nicht unbedingt "doppelte Reinigung" ist.

Eine weitere Ausnahme von der Regel? „Nach intensivem Training oder starkem Schwitzen kann eine zusätzliche Reinigung oder die Verwendung von Gesichtstüchern von Vorteil sein“, sagt Granite. "Aber ich würde empfehlen, anschließend Feuchtigkeitscreme anzuwenden, um die Haut nicht auszutrocknen."

Fehler # 6: Verwenden einer Creme oder eines Balsams

Natürlich ist das Reinigungsmittel, das Sie wählen, wichtig, und dank der Experten ist die Auswahl weniger abschreckend als erwartet. „Ich empfehle ein Gel- oder Schaumreinigungsmittel anstatt einer Creme oder eines Balsams, da diese Rückstände hinterlassen und zu Stauungen, Irritationen und Störungen der natürlichen Feuchtigkeitspflege Ihrer Haut führen können“, erklärt Kerr. "Sie reduzieren auch die Fähigkeit Ihrer Haut, die Produkte, die Sie nach der Reinigung anwenden, zu absorbieren."

Bunting stimmt zu: „Ich glaube wirklich, dass für die große Mehrheit der Frauen ein sanfter, nicht verstopfender Abwaschgel-Reiniger den Trick ist. Dass derselbe Reiniger am und pm verwendet werden kann. ”

Fehler # 7: Denkgeräte sind Faddy

Ein Reinigungsgerät wie ein FOREO oder ein Clarisonic kann Ihre Gesichtswaschroutine wunderbar ergänzen.

"Geräte können eine nützliche Ergänzung für die Reinigung von Personen sein, die in einer städtischen Umgebung leben", erklärt Bunting. „Besonders wenn sie sich im Freien bewegen oder vielleicht mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren. Wir wissen, dass Verschmutzung Anzeichen einer Hautalterung hervorrufen kann, wie Hyperpigmentierung, und mechanische Reinigung kann sicherstellen, dass Feinstpartikel gründlich entfernt werden. “

Wie bei allen Aspekten der Reinigung ist weniger mehr. „Die Häufigkeit der Anwendung sollte sich nach dem Hauttyp richten - fettige / Mischhaut toleriert häufiger als dünne, trockene Haut. Ich würde auch bei Personen mit entzündlichen Hautproblemen wie Akne oder Rosazea zur Vorsicht raten. Fingerspitzen sind das beste Mittel zur Reinigung bei Menschen mit Problemhaut “, sagt Bunting.

Thomas empfiehlt, die Verwendung des Gadgets auf höchstens drei Mal pro Woche zu beschränken. "Zu viel Gebrauch kann die Haut überregen und übermäßig reinigen, was zu Reizungen führen kann."

Fehler # 8: Säuren vermeiden

Säuren sind Freund deiner Haut, ehrlich. „Verwenden Sie ein tägliches Reinigungsmittel, das mit guten Wirkstoffen wie Salicylsäure, Milch- oder Glykolsäure ausgewogen ist. Diese reinigen und entsperren die Haut, ohne sie zu entfernen “, sagt Thomas.

Kerr empfiehlt jedoch, dass Sie sich für den täglichen Gebrauch aufbauen. "Wenn Sie Produkte mit Wirkstoffen noch nicht kennen, beginnen Sie ein paar Wochen lang mit einem sanften Reinigungsmittel, bevor Sie morgens ein Peeling-Reinigungsmittel mit aktiver Alpha-Hydroxysäure oder Beta-Hydroxysäure einführen."

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Eröffnungsbild: Neue Lieblinge

Tags: Alicia Beauty UK, Haut