Wenn Sie an Ihren Nägeln nähen, die Haut um sie herum ablösen und sogar das Überpflegen kann Sie davon abhalten, schöne Hände zu haben. Es gibt einen psychologischen Grund, warum Nageln so süchtig macht. Es ist eine schwierige Angewohnheit, selbst dann zu brechen, wenn wir wissen, dass dies für unsere Nagelgesundheit (und Attraktivität) nachteilig ist und sogar zu einer Infektion führen kann. Entspannungstechniken können Ihnen dabei helfen, sich aus der Gewohnheit zu lösen. Wenn Sie die Nagelhaut akribisch schneiden und Nagel entfernen, können Sie ähnliche Schäden anrichten, Ihre Finger Infektionen aussetzen und die Probleme verschlimmern, die Sie korrigieren möchten. Wenn Hangnails ein Problem darstellen, befeuchten Sie sie gegebenenfalls mit einer Handcreme und lassen Sie Ihre Finger sich selbst heilen.



Sie übertreiben es mit Gel-Maniküre

Gel-Maniküre ist ein Glücksfall für alle, deren Nägel zum Abplatzen neigen. Sie sind praktisch und langlebig und sorgen dafür, dass die Ergebnisse Ihres hart verdienten Geldes viel länger halten als ihre einfachere Alternative. Gel-Maniküre schädigt jedoch die Nagelzellen, entfernt Schichten und bewirkt ein Ausdünnen des Nagels. Diese weißen Flecken, die Sie auf Ihren Nägeln sehen? Diese spröden Kämme und unebenen Oberflächen? Während Gel-Maniküren Ihre Nägel auf jeden Fall verschönern, sind ihre Folgen eindeutig weniger ansprechend. Wenn Sie regelmäßig Gel-Maniküre erhalten, sollten Sie zwischen den Sitzungen regelmäßig polieren, um Ihren Nägeln eine dringend benötigte Pause zu geben. Investieren Sie in ein Nagelhautöl, um dehydrierte Nägel wieder aufzufüllen, und noch besser: Lassen Sie sich eine Weile vom Nagellack aussetzen, damit sich Ihre Nägel erholen können.

Du hältst sie zu lange

Während lange Nägel glamourös wirken und ein Indikator für Gesundheit sein können, wächst die Wahrheit, dass sie herausfallen können. Je länger Ihre Nägel sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie sich verfangen und brechen. Darüber hinaus gibt es eine größere Fläche, in der Ablagerungen unter den Nagel geraten können, wodurch das Risiko einer Infektion besteht. Es ist wesentlich hygienischer, kürzere Nägel zu haben, und zum Glück ist der Look in.

Du isst nicht richtig

Ihre Ernährung wirkt sich stark auf die Nagelgesundheit aus. Je besser Sie essen, desto stärker und attraktiver werden Ihre Nägel. Dunkle, grüne Blätter können helfen, spröde Nägel zu heilen und pflanzliche Öle wie Sojaöl und Sonnenblumenöl können dem Peeling entgegenwirken.



Haben Sie eigene Tipps, wie Sie Ihre Nägel stark, gesund und schön halten können? Teilen Sie uns in den Kommentaren Ihre Nagelpflege-No-Nos (und -Mobs) mit.

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