Willkommen bei 3-Minuten-Lesen , Ihrem Überblick über alles, worüber wir im Byrdie-Hauptquartier sprechen. Jeden Mittwoch informieren wir Sie über die Beauty-News, die Sie wissen müssen - in nur drei Minuten.

Einige der coolsten Boutique-Workouts kosten ziemlich viel Geld, weshalb sich die Redaktion von Total Beauty dazu entschlossen hat, den ungefähren Kalorienverbrauch pro Dollar zu berechnen, der an beliebten Fitness-Destinationen wie SoulCycle, Pilates und mehr ausgegeben wird. Piloxing (Pilates meets Kickboxing) war der größte Gewinner, dank einer Verbrennung von 500 Kalorien pro 16-Dollar-Klasse - oder 3, 2 Cent pro Kalorie. Die Zweitplatzierten sind das Kletterstudio Rise Nation in LA (3, 9 Cent pro Kalorie in einer 30-minütigen Klasse) und Barrys Bootcamp (3, 8 bis 5 Cent pro Kalorie in einer 60-Minuten-Klasse).



Sie könnten Biotin im Namen von glänzendem Haar und stärkeren Nägeln einnehmen, aber zu welchem ​​Preis? HBFit untersucht.

Wir wissen, dass sie schlecht sind (richtig?), Aber The Coveteur kann Ihnen die Besonderheiten näher bringen.

Das sind die 35% der Menschen, die in der dritten Woche ihre Neujahrsvorsätze aufgeben. Reebok kann Ihnen dabei helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen, dank einer coolen neuen Initiative, die persönliche Trainings in Einzelstädten im ganzen Land anbietet - zum Preis eines Handshakes. Laden Sie einfach die App Handstand (kostenlos) herunter und navigieren Sie zur kostenlosen Reebok-Trainingsoption, um zu sehen, ob die Werbeaktion in Ihrer Nähe verfügbar ist. Aber beeilen Sie sich - alles endet am 20. Januar.

Es ist an der Zeit, dass jemand dieser monatlichen Notwendigkeit eine stilvolle Wendung gibt. Überlassen Sie es den Genies von Lola, um dies zu verwirklichen: Die Bio-Tampon-Marke hat sich mit Novis zusammengetan, um farbenfrohe Tragetaschen zu kreieren, die Sie gerne zeigen würden.



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