10 Dinge, die Frauen, die niemals ausbrechen, immer tun

Jeder, der sich zu irgendeinem Zeitpunkt in seinem Leben mit Akne befasst hat, versteht die Frustration, die damit einhergeht. Klare Haut ist immer das Endziel, und die Aufrechterhaltung guter Hautpflegegewohnheiten hilft Ihnen dabei. Zwar gibt es keine universelle Heilung für klare Haut, mit einigen Ratschlägen von Frauen, die einen makellosen Teint bewahren, können Sie jedoch helfen, Ausbrüche in der Zukunft zu minimieren.

Scrollen Sie weiter, um mehr über die 10 guten Gewohnheiten von Frauen zu erfahren, die niemals ausbrechen.

Sie stoppen Ausbrüche, bevor sie passieren.

"Wenn ich anfange, einen Schönheitsfehler zu bemerken, säubere ich sofort die Gegend", sagt Olivia Culpo. „Ich verwende mein tägliches Gesichtswaschmittel, aber danach auch Hamamelis, um wirklich alles Schmutz und Öl zu entfernen. Sobald ich den Bereich gereinigt habe, versuche ich, ihn überhaupt nicht auszuwählen oder zu berühren. Ich habe bemerkt, wie schrecklich meine Haut reagiert, wenn ich sie mit meinen Händen anfasse, die natürliche Öle tragen. (Ich weiß, dass es verlockend sein kann, aber tun Sie es nicht!) Ich habe auch eine Punktbehandlung, die ich nach Hamamelis verwenden werde: Mario Badescu Drying Lotion ($ 17). Ich schlafe sogar bei einem Ausbruch, um es auszutrocknen. “

Sie kennen die Bedeutung eines Retinol-Produkts.

Ja, Retinoide sind dafür bekannt, erstaunliche Anti-Agers zu sein, aber Frauen mit klarer Haut kennen die Macht, die sie über Akne haben. Dr. Karen Hammerman von der Schweiger Dermatology Group erklärt: „Das Vitamin A-Derivat ist der beste Weg, verstopfte Poren zu reinigen und die Bildung von Mitessern zu verhindern. Rezeptpflichtige Formulierungen sind die wirksamsten, es gibt jedoch mehrere hochwirksame rezeptfreie Retinolformulierungen. Diese wirken auf Rezeptoren in der Haut, um die Art und Weise zu verbessern, wie die Haut wächst und abwirft, so dass es weniger wahrscheinlich ist, Akne zu bilden. Die äußere Hautschicht, auch Epidermis genannt, gleicht sich aus und wird dicker, während die äußere abgestorbene Keratinschicht effizienter abbläst. Manchmal gibt es ein merkliches Peeling, aber bei regelmäßiger Anwendung drei- bis siebenmal wöchentlich für vier bis sechs Wochen, nehmen die Nebenwirkungen ab und die Haut erscheint strahlender und klarer. “

Sie vergessen nie, sich zu schminken und ihr Gesicht zu waschen.

Wenn Sie rund um die Uhr damit beschäftigt sind, nach Hause zu kommen und das Bett zu schlagen, müssen Sie nur noch nach Hause gehen. Das Abschminken und Reinigen der Haut ist Hautpflege 101. Die Schauspielerin Danielle Brooks filmte Orange Is the New Black und spielte am Broadway in The Färben Sie Violett und Aufnahmen für ihren Charakter in Angry Birds, aber haben nie vergessen, eines dieser Dinge zu tun. „Ich laufe ständig mit Makeup-Tüchern herum. Ich benutze solche von Aveeno (6 Dollar) und Lauren Napier (18 Dollar) “, erzählt Brooks Allure über ihre Hautpflegeroutine. „Es war wirklich eine Herausforderung für mich, die Pickel unten zu halten. Also wasche ich mein Gesicht jeden Tag mit Cetaphil (7 Dollar). “

Sie kennen die Bedeutung eines BHA.

Akne neigende Haut kann von einer BHA-Behandlung zu Hause profitieren. Der Hautexperte und Kosmetiker Kerry Benjamin erklärt, dass das häufigste BHA Salicylsäure ist, über die viele Anti-Akne-Produkte verfügen. Frauen mit klarer Haut wissen jedoch, dass eine konzentrierte Formel wie diese von Paula's Choice Überstunden wirkt. "BHAs helfen dabei, Akne-vernarbte Haut zu glätten, die Talgproduktion zu kontrollieren und abgestorbene Hautzellen zu lösen", sagte Benjamin. "Dies ist ein hervorragendes Peeling für alle, die sofortige Ergebnisse mit minimaler oder ohne Ausfallzeiten suchen."

Sie wissen, wie man Öle richtig einsetzt.

Alexa Chung sagte uns, je älter sie wird, desto mehr wird sie ernst mit der Hautpflege. Sie bekommt Gesichtsbehandlungen und hat schließlich gelernt, wie sie ein Öl in ihre Hautpflege umsetzt, um maximale Ergebnisse zu erzielen. „Ich war gerade in diesem Ling Spa in New York und hatte etwas, das einem Serum ähnelte, das wirklich gut war. Ich liebe Öle, aber dann war der Facialist, als wären Öle nicht großartig zu gebrauchen - ich dachte, es wäre feuchtigkeitsspendend. Es ist nicht. Es ist eine Barriere, nachdem Sie die Hydratisierung beendet haben. Das habe ich nicht gemerkt, also benutze ich jetzt ein Serum, dann eine Feuchtigkeitscreme und dann das Öl “, sagt sie.

Sie schauen zu, was sie essen.

Wir alle wissen, dass Lebensmittel eine große Rolle für unser Wohlbefinden spielen, und dazu gehört auch die Haut. Die prominente Gesichtsmusikerin Joanna Vargas erklärt, dass alles mit der Ernährung beginnt. „Ich würde dringend empfehlen, auf Zucker, Milchprodukte und Weizen zu verzichten. All diese Dinge sind schwer zu verdauen und führen sogar in der Haut von Erwachsenen zu Ausbrüchen! Auf der anderen Seite würde ich empfehlen, zu jeder Mahlzeit Gemüse zu essen - sie werden Ihrem Verdauungssystem helfen und Ihre Haut schön und klar halten. Wenn dies ein großer Auftrag ist, dann kaufen Sie flüssiges Chlorophyll von Whole Foods. Es ist einfacher zu schlucken und macht die Haut klar und strahlend! “

Sie können auch klein anfangen, indem Sie täglich einen grünen Saft trinken. Ihr neuer Tipp: „Mein wichtigster Tipp für strahlende Haut ist absolut mein Lieblings-Skin-Fix: Trinken Sie jeden Tag einen grünen Saft. Es ist ein großartiger Ersatz für Ihren Nachmittagskaffee und verwandelt Ihre Haut innerhalb von Tagen buchstäblich. Es hilft, die Haut mit Sauerstoff zu versorgen und die Lymphdrainage zu stimulieren. Meine Hautpflegelösung für die Haut, die Grüns benötigt, ist mein Daily Serum. Es ist ein grüner Saft für die Haut! “, Erklärt Vargas.

Sie verwenden natürliche Produkte.

Nach elf Jahren in der Modellwelt hat Lindsay Ellingson ein oder zwei Dinge über die Schönheitsprodukte gelernt, die sie auf ihrem Gesicht verwendet. Wenn es um die Hautpflege geht, vermeidet sie, etwas zu verwenden, das zu hart sein könnte und Ausbrüche verursacht. "Die Lektion, die ich nach Jahren des Kampfes gelernt habe, ist, die Haut nicht zu entkleiden - sie sollte sich nach der Reinigung nicht straff und trocken anfühlen", sagt sie. „Heute besteht meine Hautpflegearbeit hauptsächlich aus natürlichen und biologischen Produkten. Morgens reinige ich meine Haut sanft mit Bioderma Crealine ($ 17) und spende Feuchtigkeit mit der Weleda Iris Hydrating Day Cream ($ 20), gefolgt von einem Abstauben des ColorScience Mineral SPF 50 ($ 41). Abends wasche ich mein Make-up mit Ildi Pekar's Honey Cleanser ($ 65) aus und befeuchte tief mit einer Mischung aus Vitamin C-Serum (32 $) von Pratima Skincare und rejuvenating Essential Oil (40 $). "

Sie kennen die Bedeutung der Hautpflegetechnologie.

Die Beverly Hills-Gesichtsmusikerin Gina Mari beschäftigte sich mit Erwachsenakne, was sie zu ihrer Karriere in der Hautpflege führte. Laut Vogue passt Mari ihre Behandlungen an die Bedürfnisse des Kunden an und ist ein Fan von Technologie, wenn es um Akne geht. „Mari ist ein fester Anhänger der Technologie und hat häufig sieben verschiedene Systeme in einer Behandlung, darunter eine mit Vitamin infundierte Mikrodermabrasion; Mikrostrom-Elektrotherapie LED-Lichttherapie; hyperbare Sauerstoffinfusionen; und Micro-Channeling (ein fraktioniertes Mikronadelgerät, das effektiv gegen Pigmentierung und vergrößerte Poren wirkt). "

Sie besuchen einen Dermatologen.

Kendall Jenner hat über ihren Kampf gegen Akne gesprochen. „Ich fühlte mich wie ein Außenseiter; Als ich sprach, war es mit meiner Hand, die mein Gesicht bedeckte “, gestand sie in ihrem Blog. Heutzutage hat das Modell dank ihrer „unglaublichen Dermatologin“, Dr. Christine Kidd, die sie jetzt regelmäßig sieht, klare Haut. Jenner ist seit einigen Jahren ohne Akne, was zeigt, dass Hautbesuche ein Muss sind.

Sie greifen nie an ihrer Haut.

Renée Rouleau, der prominente Kosmetiker, empfiehlt, niemals an der Haut zu suchen, vor allem, wenn es sich um eine zystische Akne handelt. "Obwohl es wund ist, soll es nicht durch die Oberfläche herauskommen, und wenn Sie es versuchen, werden Sie höchstwahrscheinlich eine Narbe haben, die sich über Monate hinzieht", sagt sie. Halten Sie den Vergrößerungsspiegel daher fern von Ihren Gesichtern. Suchen Sie stattdessen nach einer entzündungshemmenden Fleckenbehandlung, um Rötungen zu reduzieren, Bakterien abzutöten und die Erholung eines Ausbruchs zu beschleunigen.

Wie halten Sie Ihre Haut aknefrei? Teilen Sie Ihre Tipps in den Kommentaren unten mit.